Si abans de les vacances tan esperat i que no s'han preparat el seu cos per a la platja, llavors això no és absolutament un problema. ens fixem en la platja simplement irresistible Amb aquests consells.

Vacances - aquesta vegada no només a mirar a l'altra, sinó també un programa favorit. Per això, cal preparar-se per a la temporada de platja amb antelació.

Llavors, què es pot fer amb antelació: 

cosmetologia

1. L'extra de quilos de descompte! 

Per descomptat, els programes a curt termini són eficaços per a la pèrdua de pes, però, per desgràcia, el seu efecte desapareix tan ràpidament com s'aboquen kgs, i de vegades fins i tot en el guany de pes notable escales.

El que passa és que el nostre cos simplement no té temps per adaptar-se al ritme canviant i poder, així que es posa en situacions d'estrès. Quan vagi de nou als hàbits alimentaris - el pes torna.

Llavors, què podem concloure? Programa ha de calcular almenys dues setmanes, si no està ja més llarg. Deixar que el cos tindrà temps per reagrupar-se, i fins i tot millor afegir els esports. I a la platja no cal establir un registre, perquè es pot nedar, jugar a voleibol - és molt més agradable.

cosmetologia

esteticistes

2. Els peelings profunds 

Recorda, en primer lloc apareix un bonic bronzejat després de pelar qualitat.

A casa, aquest procediment pot ser tan fàcil de portar, així com a la cabina, amb un exfoliant ràpidament a exfoliar les cèl·lules mortes de la pell. Però ha de vapor primer la pell per tal de netejar de toxines.

cosmetologia

Per cert, preparar el exfoliant pot també independentment, per exemple mitjançant l'ús de cafè o farina de civada amb oli d'oliva.

cosmetologia

3. ungles Ideal 

No cal pintar les ungles a la platja, per contra, ells també poden donar-se un descans. Només fes-te una manicura, cobrir les ungles amb vernís o de subministrament del recobriment.

Veure també:   Preparació de volar: mel embolcall de mostassa

En aquest cas, és millor utilitzar mitjans transparents, ja que si la manicura danyat (per exemple, sorra ratllat), serà menys notable.

Per cert, l'aigua salada, la pell i la cutícula massa sec, de manera que no us oblideu de cremes hidratants i locions per a bolígrafs.

cosmetologia

4. pèl preparat bé 

Com ja saben, el nostre cabell es crema a l'estiu. Per tal d'evitar això, abans de sortir, es pot utilitzar una varietat de locions hidratants i aerosols, és millor utilitzar olis d'alimentació. Si el cabell està tenyit, es recomana utilitzar els fons que conserven el color.

Si la mà no és gens adequat - ametlles de rescat o oli d'oliva. El més important és no exagerar amb la quantitat, en cas contrari el cabell tornarà a ser greixosa i pesat.

cosmetologia

5. Fer tot Gorny?

Si les vacances són tan sols dues setmanes, i només ara es van inscriure per al saló en el procediment de depilació amb cera, que el temps serà suficient per fer que el pèl torna a créixer tingut.

Així que oblida't de maquinetes d'afaitar i depiladores per un temps. Millor que fer la depilació durant dos o tres dies abans de nedar i prendre el sol, ja que després del procediment, la pell no necessita l'estrès addicional.

Després de tot, no anem a mostrar irritació. Per a això, utilitzeu roba interior de cotó, no anar al bany oa la sauna, no prengui un bany calent. I també no us oblideu de la crema d'irritació, portar amb vostè de vacances.

cosmetologia

I si el temps es deixa enterament esquena amb esquena, és a dir, expressar un parell de tècniques que ajudaran en aquesta situació:

Uns dies abans de la sortida:

Una bona idea seria la d'organitzar un dia de dejuni. Hi ha diverses opcions, com bevent, perquè aquesta aigua beguda durant tot el dia i el te verd. Si és massa difícil per al seu cos, es pot menjar algunes pomes o beure iogurt baix en greix.

Veure també:   Com crear les celles perfectes

Després d'aquest dia, procedir a una dieta equilibrada: No menjar res dolç, gras o fregit, afegir a la seva dieta més verdures i fruites. Per tant, vostè ha portat l'excés d'aigua i el cos, el que redueix significativament el volum i ve una sensació de lleugeresa i frescor.

cosmetologia

Un dia abans de la sortida:

Portar el seu cos en ordre, és a dir, realitzar una exfoliació, mascareta per als cabells, vostè pot anar per a un massatge.

cosmetologia

Això és el fàcil que és per posar en ordre a si mateix i amb confiança lluir a la platja, perquè tots volem ser irresistible.



deixar un comentari

no publicarà el seu correu electrònic

Aquest lloc utilitza el filtre d'spam Akismet. Aprendre a gestionar els seus comentaris de dades .