সুখ ভিতরে: কিভাবে কি কখনো হারিয়ে খুঁজে পেতে? 

ব্যক্তিত্ব
"জল হাঁটিতে - এটা না একটি অলৌকিক ঘটনা ... বিস্ময়কর - মাটিতে হাঁটার এবং মনে

প্রকৃতপক্ষে আমরা এখন ডান বসবাস করছেন। "

Thích Nhat নাট হান, "সুখ এখানে এবং এখন হয়।"

একটি "বিলম্বিত জীবনের সিন্ড্রোম" যখন মানুষ তাদের ভবিষ্যত সম্পর্কে তাই উদ্বিগ্ন, তারা বর্তমান ভুলবেন নিছক প্রস্তুতি তার জীবনের "মেন" ইভেন্টের জন্য পোশাক রিহার্সাল এক ধরনের হিসাবে এইজন্য যেমন Suschestvuettakoe জিনিস।

একটি "সুখী ভবিষ্যৎ" এর সৃষ্টি তার সমস্ত মনোযোগ বিধায়ক, আমরা ডাকাতি তার আসল এবং জীবনের মত, দ্বারা প্রেরণ করা হয়।

"বিলম্বিত জীবন সিন্ড্রোম" এর মূল বৈশিষ্ট্য:

  • যেমন "প্রধান", ভবিষ্যৎ ইভেন্ট প্রত্যাশা এখন "এগিয়ে সুখ" এর জন্য একটি প্রস্তুতি হিসাবে দেখা
  • স্ব-প্রতারণা, নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জন সঙ্গে সুখ অভিজ্ঞতা লিঙ্ক (আমি (ক) যদি খুশি হবেন ... "উপযুক্ত জীবন সঙ্গী খোঁজার, একটি নতুন এপার্টমেন্ট, একটি গাড়ী কিনতে একটি মিলিয়ন করতে, একটি ব্যবসা, গড়ে তুলবে" ইত্যাদি)।
  • ধারণা যে আপনি আপনার জীবনের বাঁচতে "ভুল সঙ্গীর সঙ্গে" লাইভ "ভুল কাজের উপর" কাজ করতে না, do "পালনের দ্বারা নয়", ইত্যাদি
  • তাদের ভালোবাসার জনকে জীবন নিয়ন্ত্রণ করার ইচ্ছা, অন্যদের আচরণের নির্দিষ্ট আচরণ ও মানসিক প্রতিক্রিয়া, তাদের নিজস্ব নেতিবাচক আবেগের দৃষ্টি উৎস তাদের জন্য অপেক্ষা
  • তাদের নিজস্ব মূল্যবোধ, লক্ষ্য ও ইচ্ছা নির্ধারণে সমস্যাসমূহ। আবার অনেক সময় সব ঠিক অনুলিপি "সাধারণ" লক্ষ্য এবং মানের জন্য প্রতিস্থাপিত হয়
  • বুঝতে অসুবিধা এবং তাদের আবেগ প্রকাশ তাদের অভিজ্ঞতা দমন
  • ম্যানিপুলেশন, খোলা এবং সরাসরি যোগাযোগের পরিবর্তে।
  • অন্য কারো জীবনে অতিরিক্ত সুদ
  • প্রবৃত্তি মাত্রাতিরিক্ত ছোটখাট ঘটনা নাট্যরূপ যদি "কিছু গোলমাল" এবং উল্লেখযোগ্য ফলাফল অর্জন হুমকির সম্মুখীন
  • ভয় একা, একাকিত্বের ভয়, অত্যধিক যোগাযোগ করতে ইচ্ছা, একটি নির্ভরশীল সম্পর্ক গড়ে তুলতে প্রবণতা যাবে।
  • স্থায়ী আত্মা মানসিক চাপ অক্ষমতা শিথিল এবং স্ট্রেস থেকে পুনরুদ্ধার করার, অত্যধিক অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতার মধ্যে "আটকে" সম্পর্কিত
আরও দেখুন:   "বিকাশ করুন" নারীদের করেন?

আজকের ভোক্তা সমাজ, যেখানে খুশি হতে ক্ষমতা একটি নির্দিষ্ট জীবনধারা বজায় রাখার জন্য, নির্দিষ্ট সেবা এবং পণ্য ভোগ করতে সক্ষম হচ্ছে সমতূল্য সালে ডেফার্ড জীবন সিন্ড্রোম একটি খুব সাধারণ ঘটনা।

এই "বিলম্বিত জীবন" অপরিবর্তনীয়ভাবে, দীর্ঘায়িত চাপ অস্তিত্বের অর্থ ক্ষতি, স্বাদ জীবনের ক্ষতি বাড়ে বিষণ্নতা করতে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, 2020 সালের বিষণ্নতা রোগ নিদর্শন প্রথম রেঙ্ক দেবে, এবং আজ ইতিমধ্যে অধিকাংশ ব্যয়বহুল রোগ অন্যতম।

প্রস্থান কোথায়? কার্যত সমস্ত আধ্যাত্মিক ঐতিহ্য বলে যে সুখ এবং জীবনের পূর্ণতা অভিজ্ঞতা মানুষের প্রাকৃতিক রাষ্ট্র। আমাদের এখানে এবং এখন জন্য উপলব্ধ জীবনের স্বাদের অনুভূতি, এবং এটি বাইরের পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে না, অন্যদের স্বীকৃতির কৃতিত্ব থেকে।

কি - "মধ্যে সুখ"? 

ব্যক্তিত্ব

ভাল হচ্ছে, বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ অভিজ্ঞতা অস্থিরতার উপর নির্ভর করে না, তাই আধ্যাত্মিক শিক্ষা চিকিত্সা মেয়াদের অটল অনুভূতি "সুখ"।

গভীর শান্তি, সমৃদ্ধি এবং সুখ এই অনুভূতি সবসময় আমাদের মধ্যে। এই অবস্থা চিন্তা এবং অভিজ্ঞতা অবিরাম প্রবাহ পিছনে লুকানো হয়। এটা আপনার মন শান্ত করা উচিত এবং যে সত্য মহামান্য ও গৌরব আপনি প্রকাশ করা হবে না।

তোমাদের মধ্যে যে দূরে গ্রহণ করা যেতে পারে ভিতরে লুকায়িত, আপনি সঙ্গে সর্বদা, সবসময় গভীর শান্ত এবং মঙ্গল, এবং কিছুই অপরিমেয় টেকসই শান্তি ও সুখ ঝাঁকান পারবেন না। এই সবসময় অপরিবর্তিত রয়ে গেছে।

আর প্রত্যেক ব্যক্তি নিজেদের মধ্যে উৎস আবিষ্কার করতে সক্ষম হয়। এই গভীর এবং স্থিতিশীল অভিজ্ঞতা ভেতরের প্রশান্তি আপনার সত্য স্ব বৈশিষ্ট্য এবং কয়েক জনের তার জীবনের বাস্তব লেখকের ভাল সচেতন হয়।

এই সহজ রূপক দ্বারা চিত্রিত করা যেতে পারে। কল্পনা করুন যে আপনার চলচ্চিত্রে এবং একটি রোমাঞ্চকর চলচ্চিত্র দেখা, এবং যদি চলচ্চিত্র সত্যিই ভাল, আপনি ছবিতে অক্ষর চিহ্নিত করতে শুরু।

আরও দেখুন:   জ্বালা কারণ

আপনি একই আবেগ অনুভব করা শুরু, এবং কিছু সময়ে যখন আপনি ভয়, হতাশা, bezishodnost, বা অন্যান্য শক্তিশালী আবেগ বোধ করি, হঠাৎ সঙ্গে বুঝতে পারি যে আপনি একটি আরামদায়ক চেয়ারে বসা হয়, এবং সবকিছু স্ক্রীনে ঘটে তবে আপনি হুমকি দেবেন পারেন, এবং আপনি আমি স্বস্তির একটা গভীর নিঃশ্বাস নিতে।

আমাদের মনের গেম গল্প, গল্প, অতীত বা ভবিষ্যতে, এবং, এসব গল্প দ্বারা মুগ্ধ এর সাথে সম্পর্কিত অভিজ্ঞতা সৃষ্টি, আমরা অভিজ্ঞতা একটি ভিন্ন ধরনের বলেছেন যাকে মাঝে মাঝে হতাশা আমাদের আনা অনুভব করতে শুরু। কিন্তু একবার আপনি শুধু শান্ত আপনার মন আপনার সত্য স্ব একটি বর্ণবলয় আপনি গভীর শান্তি ও সুস্থতা একটা ধারনা ফিরে আসবে মত পালন করে।

আর এই শান্তি ও আপনার চিন্তা মঙ্গল আবার স্বচ্ছতা ও সততা এবং দৈত্য হঠাৎ বেশ সামলানো হয়ে কেবল অদৃশ্য এর পূর্বে অবাধ্য সমস্যার লাভ করে।

আমাদের মন - সর্বাধিক জাদুকর একটি হাতির মাছি তুলতে সক্ষম।

তার প্রধান ফাংশন - সমস্যা সমাধানের কিন্তু বাম ছাড়া মনের নিয়ন্ত্রণ বিশাল পরিমাণে উৎপন্ন এই সমস্যার-সমস্যার শুরু হয়। এখানে "বুদ্ধি থেকে দুর্ভোগ" হয়।

অনেক আধ্যাত্মিক ঐতিহ্য ইন, সহজ চর্চা আমাদের বুঝতে কিভাবে মন কাজ করে, তাকে একটি মিত্র করতে, এবং কি সুখী হতে কি বুঝতে করার অনুমতি দেয় একটি সিস্টেম।

ব্যক্তিত্ব

আমাদের সত্যিকারের প্রকৃতি এবং আমাদের মনের কাজ সবার সাথে এখন উপলব্ধ জ্ঞান, অগত্যা একটি নির্দিষ্ট আধ্যাত্মিক ঐতিহ্য অনুসরণ করো না, অভ্যন্তরীণ শান্তি এবং সুখ একটি স্থিতিশীল অনুভূতি এবং মঙ্গল খুঁজে।



একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন