অন্যদের সাথে নিজেদের স্থায়ী তুলনা। আমরা কোথায় এই অভ্যাস আছে?

অনেক মানুষের জীবনে মুহূর্ত পর্যন্ত শান্তভাবে প্রবাহিত যখন তারা দেখে যে অন্যদের জীবন কেমন। আরো সঠিকভাবে, তাদের জীবন আরো স্বচ্ছন্দ হতে পারে এবং যখন তারা বুঝতে পারি যে তা অন্য কাউকে বেশী ভালো বসবাস করেন না।

মনে হচ্ছে যে শৈশবের, যখন আমরা মত তাদের বাবা থেকে ধারা গ্রহন করি থেকে "হতে শ্রেষ্ঠ", "আমাকে খুশি", "চেষ্টা"।

কেন একটি শিশু সেরা হতে হবে এবং চেষ্টা করতে? বাবা এমনকি কারো সামনে তার জন্য গর্বিত হতে হবে খুশি করার জন্য। আর বাবা কেন যে? তাদের বাবা, থেকে প্রাপ্ত প্রয়োজনীয়তা বল যা তারা নামেও "সেরা হতে"।

এটা প্রমাণিত তারা এটা আছে বা নেই, এটা কোন ব্যাপার না, কিন্তু কিছু কারণে তারা এখন তাদের সন্তানদের কাছ থেকে দাবী করছে।

যেমন একটি উদ্ভিদ গ্রহণ "হতে শ্রেষ্ঠ" একটি শান্ত জীবনের জন্য খুবই বিপজ্জনক। কারণ অন্যথায় এই সেটআপ মত শোনাচ্ছে "আমি সেরা যদি আমি ঠিক আছি, কিন্তু।" যদি দিগন্তে কিছু উপায় আমাকে উচ্চতর কেউ মনে হচ্ছে, তাহলে এই কিছু করতে একটি জরুরী প্রয়োজন হয় বা আমি একটি খারাপ জিনিস হবে।

মনের শান্তি যখন কারও সাথে প্রতিদ্বন্দ্বী আপনাকে হারাতে উপরন্তু, এই পাপ ইনস্টলেশন অনুগামী বাইরের আত্মসম্মান উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে। যদি কোনো না কোনোভাবে অন্যদের চেয়ে খারাপ মনে তারা নিজেদের আক্ষরিক কেউ বিবেচনা করতে প্রস্তুত হয়।

প্রতিবেশী, বন্ধু, প্রাক্তন সহপাঠী: অধিকন্তু, তুলনা জন্য বস্তু যে কেউ হয়ে যায়। সেখানে, যেখানে তিনি কীভাবে এক জীবনে, উদাহরণস্বরূপ, সেলিব্রিটি এবং বড় বলে টিভি শো এবং পত্রিকা আছে।

অন্যদের কাছে নিজেকে তুলনা প্রথম জীবনের একটি অভ্যাস রূপান্তরিত, এবং তারপর করা হয়।  

কাজ, পরিবার এবং ব্যক্তিগত জীবন, শিশু, তাদের নিজস্ব চেহারা যেকোন সমস্যার ঘটনা কারো না কারো সঙ্গে প্রিজম তুলনা মাধ্যমে গৃহীত হয়।

আরও দেখুন:   ভর সংস্কৃতি ব্যক্তিত্ব প্রভাব

প্রায়শই এটা রহস্যময় "তারা" মত মানুষ অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। "তারা আমাদের চেয়ে ভাল বাস," "তারা পরিবার, আমরা কি না একটি আদর্শ সম্পর্ক আছে," "তারা এক বছর চার বার বিশ্রাম যান আছে।" এই রহস্যময় "তারা" তাদের জীবন, পরিকল্পনা, উদ্দেশ্য, মান পরিচালনা করুন।

জীবনের পথ আরেকটি ফল "বেস্ট হবে" স্ব ক্রমশ ক্ষতি। অন্যান্য, পাবলিক অনুমোদন আরও পাওয়ার জন্য জন্য জাতি তার নিজের সত্তা থেকে একজন লোক তিনি দীর্ঘ এবং এটি ভাল সচেতন তাদের স্বার্থ সম্পর্কে ভুলে গিয়েছিলেন আলাদা করে। তিনি ভয় যে, এই রেসে ostavnovivshis কিছুই পরিণত হবে।

যাইহোক, অন্য কারণ কেন অনেক অনেক অত্যাবশ্যক বিষয়ে অপরের তাকান অব্যাহত রয়েছে। সত্য যে অনুসরণ করতে সাধারণভাবে গ্রহণযোগ্য মান এবং মান সহজ হয়। এটা সুখ, সাফল্য, সৌন্দর্য, মঙ্গল তাদের নিজস্ব মান নিয়ে আসা অনেক বেশি কঠিন। আরো সঠিকভাবে, এটা খুব, খুব কঠিন।

সুতরাং কিভাবে আপনি যদিও অনেকে দিকে না তাকিয়েই বসবাস করেন?

এটা পরিনত হয় যে এটা এত সহজ নয়। যাইহোক, কিছু নির্দেশিকা আছে।

নিজেই সঙ্গে 1.Sravnivat। এই দক্ষতা যারা অসম্ভব কাজ করেছেন থেকে ধার করা হয়। এটা তোলে যারা ভয়ঙ্কর আঘাত পর পেশাদারী খেলাধুলা ফিরে বা রোগ জয় করেছি, যা ডাক্তারদের অনুযায়ী দুরারোগ্য বিবেচিত হয়।

এই ব্যক্তিরা অভ্যাস ছিল নিজেদের সাথে নিজেদের তুলনা। প্রতিদিন, তারা নির্দিষ্ট কতটা তারা গতকাল তুলনায় তার উচ্চ শেষ অগ্রগতির হয়েছে। সেগুলিকে অন্য কারোর সাথে নিজেকে তুলনা করতে প্রলুব্ধ ছিল, কমই সফল পারে।

2. আপনার নিজের মান তৈরি করুন। এটা কি আমরা ইতিমধ্যে বলেছি, যে সুখ মান, মঙ্গল, সৌন্দর্য, সাফল্য। একথাও ঠিক যে, এই পিতামাতার ব্যবস্থাপত্রের প্রকার "সেরা হতে", "চেষ্টা", শর্ত ভিত্তিতে বিরচন সঙ্গে অংশ নিতে হবে। তার মান অনুসরণ করতে, আপনাকে প্রথমে আরোপিত মিথ্যা সেটিংস পরিত্রাণ পেতে উচিত নয়।

আরও দেখুন:   কিভাবে নির্ভরতা শেষ

নিজেদের 3.Prinyat। এটা কি আমরা আরো বলেন, যখন ক্ষয় নিজেই সম্পর্কে উল্লেখ করা হয়। যদি কোন স্ব-গ্রহণযোগ্যতা হয়, কেন্দ্রে ভিতরের বেস যার বেশি এবং আত্মসম্মান, আপনি মিথ্যা মানের জন্য জাতি অব্যাহত রাখার জন্য আছে।

4.Pomenyat প্রশ্ন "আমি কি?" থেকে "কেন আমাকে?"। এর মানে হল - জীবন সম্পর্কে অভিযোগ বন্ধ করতে। কোন শাস্তিমূলক হল "কি জন্য?" মাত্র, লুকিয়ে আছে অজানা এযাবৎ সম্ভব "কেন?"। সত্য যে আপনি অন্য কারো চেয়ে কম সফল হয় আর কোনো অজুহাত। আপনি বৃদ্ধির জন্য যতটা রুম আছে, আপনি শুধু দেখতে চাই।

5. দ্বেষ বস্তুর তার পরামর্শদাতা করুন। হিংসা - একটি অনুভূতি যা সব ভাল উদ্দেশ্য পূর্বাবস্থায় ফেরাতে পারেন। তাই কি, কিছু বাইপাস যে কেউ আপনাকে কে? কেন নয় এটি একটি মিত্র করা? এখনো ভালো, একটি পরামর্শদাতা, যিনি আপনাকে বলতে হবে সে এটা কিভাবে করেছেন, এবং তোমাদের শিখিয়ে দেব। স্ববিরোধী মনে হলেও এটা, মানুষ তারা কিছু উল্লেখযোগ্য কিভাবে অর্জন করেছেন এর গোপন খুশি।

এই প্রস্তাবগুলি এক সহজ জিনিস বুঝতে কল - ক্রমাগত অন্যদের দিকে তাকিয়ে, আমরা নিজেদের থেকে মুখ ফিরিয়ে রাখে।  

আমরা গুণাবলী আছে আমরা নজরে আসে না। আমরা তাদের সফলতা, যা নিজেদের, খুব গুরুত্বপূর্ণ হতে হিসাবে আমরা পাশ তাঁর কাছ থেকে বিমুখ হয়ো না বলে মনে করা হয় ছাড়।

কখনও কখনও এটি দরকারী আবার আয়নায় নিজেকে তাকান এবং নিজেকে নিস্তেজ অভিব্যক্তি হাসি পরিবর্তে দিতে হয়।

এবং, সম্ভবত, কেউ ফিরে দেখার ইচ্ছা, অন্তত এক মুহূর্তের জন্য, কিন্তু এটা দূর হয়ে যাবে!



একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন