আমাদের প্রত্যেকের একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য বা স্বপ্ন যে আমরা বাস্তবায়ন করার চেষ্টা করছেন হয়েছে।

কিন্তু কৃতিত্ব সবসময় সহজ নয়, এবং কখনও কখনও আপনি আপ দিতে চাই। একটি নিয়ম হিসাবে, আমরা একটি নির্দিষ্ট ভরবেগ আছে এবং আমরা এগিয়ে যান, সহজে উপায় প্রথম অংশ অভিভূতকারী কিন্তু এগিয়ে বলেছেন - এটা আরো কঠিন হয়ে যায়।

সুতরাং, আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে অসংশয়ে সরাতে, আপনি অবশ্যই প্রয়োজন নিজেকে অনুপ্রাণিত পাবে।

কিন্তু কি এখনও পর্যন্ত ঝুলিতে: শৃঙ্খলা বা প্রেরণা? 

গোল

প্রথমে বুঝতে আসলে প্রেরণা প্রয়োজন এবং কেন আমরা আরো প্রায়ই এই শব্দটি শুনতে হবে।

মুহূর্তে, সামাজিক নেটওয়ার্ক থেকে কি ভাবে অনুপ্রাণিত করতে এবং কিভাবে সফল হতে এর বিষয়ে অবস্থানের এবং এমনকি গ্রুপ বৃদ্ধি করা হয়। একই সময়ে, বড় কোম্পানি ফলে তাদের কর্মচারীদের প্রেরণা বের করার চেষ্টা প্রচেষ্টা এবং অনেক টাকা ব্যয়।

গোল

একজন মহিলা প্রতি মাসের দ্বিতীয়, যা একটি পাতলা আছে, টি অন্যান্য ফলাফল অনুপ্রাণিত।

গোল

সুতরাং এটা কি হয় - প্রেরণা? 

প্রথম স্থানে এই ভিত্তি আপনার অভিপ্রায় নেই। অন্য কথায় - আপনার নির্দিষ্ট ইচ্ছা, লক্ষ্য।

একটি তুচ্ছ উদাহরণ বিবেচনা করুন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি গাড়ী এবং কিছু না সেখানে আউট, এবং একটি নির্দিষ্ট ব্র্যান্ড চাই। এই বাসনা কাজে যাও অনুরোধে জন্য, আয়ের একটি অতিরিক্ত উৎসের জন্য দেখুন।

মেয়েরা সৌন্দর্যের তাদের ধর্মীয় অনুশাসন অনুসারে যতটা সম্ভব বন্ধ "আকর্ষণীয় হতে অভিপ্রায়" একটি আছে। এই তারা একটি ডায়েটিং বসা হয় জন্য, জিম এবং অন্য করছেন যান।

গোল

এবং প্রেরণা - একটি সহগামী মানসিক অবস্থা নেই। যে বহিরাগত উদ্দীপনার সংগ্রাম আমাদের অস্ত্র, অর্থাৎ।

কিন্তু মেজাজ, একই স্তরের এটা কার্যত অসম্ভব এ সব সময় বজায় রাখার জন্য, কারণ আমরা নতুন এবং নতুন irritants সম্মুখীন হয়। প্রেরণার অভাবের দরুন অনেক এই পর্যায়ে ছেড়ে দিতে হবে।

আরও দেখুন:   ড Kurpatov। ভারী চরিত্র

গোল

কিন্তু সত্য, কিছু অর্জন করার অন্য সমানভাবে কার্যকর উপায় - শৃঙ্খলা চাষ হয়।

গোল

যে এটি মৌলিকভাবে একটি ভিন্ন বিকল্প যেমন আবেগ উপর ভিত্তি করে নয়। বিপরীতভাবে, শৃঙ্খলা মেজাজ ও অনুভূতি কার্যক্রম আলাদা করে। সুতরাং, আপনি কম বাইরের ওপর নির্ভরশীল, এই সমস্যা এড়ানো।

কিছু জন্য অপেক্ষা করতে কোনো প্রয়োজন নেই, এবং মাত্র যখন আপনি কাজের কমিট করার জন্য প্রস্তুত হন, অন্যথায় আপনি শেষ। বিপরীতভাবে, আপনি ফলাফল পেতে করছেন।

গোল

ইচ্ছাশক্তি ভিন্ন - একটি শৃঙ্খলা যে আপনার উপরে জোর নিজেদের উপর বাড়ানো। এটা আপনার নেতিবাচক আবেগের ঘটাচ্ছে না হয়, কারণ আপনি শুধু আপনার টাস্ক না।

যে শৃঙ্খলা হয় - এই হল আপনি যখন করবেন, এমনকি করতে সক্ষম হচ্ছে না। এবং প্রেরণা - কোনো ক্রিয়ার জন্য প্রস্তুতি অর্জনে চেষ্টা করা হয়। শৃঙ্খলা - শুধুমাত্র একটি ক্ষণস্থায়ী জিনিস - এটা কিছু স্থায়ী, এবং প্রেরণা হয়।

বিকাশ শৃঙ্খলা এত সহজ না হয় তবে আপনি তাদের আবেগ সব বাতিল করতে সক্ষম হতে হবে। মনোবৈজ্ঞানিকরা ভরবেগ আপনার জীবনের আমূল পরিবর্তন করতে হবে হত্তন কিছু ছোট অভ্যাস ক্রয় সঙ্গে শুরু করার জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।

এবং এখানে সবার জন্য কয়েক ভাল অভ্যাস আছে: 

গোল

গোল

গোল

গোল

প্রত্যেকেরই একটি বিশেষ উদ্দেশ্য অর্জনের জন্য তাদের নিজস্ব পদ্ধতিতে নির্বাচন করা উচিত, কিন্তু প্রথম অসুবিধা সম্মুখীন থামবেন না।



একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন