নিরানন্দ এবং হতাশা অনুভূতি সহজ প্রায় সবাই পরিচিত। কখনও কখনও এটি ঘটবে এই রাষ্ট্র আক্ষরিক হয় আবৃত এবং সময় একটি দীর্ঘ সময়ের সাথে হয়। আধুনিক মনোবৈজ্ঞানিক বিষণ্নতা 21 শতকের একটি রোগ কল। প্রথম সব, এটি আত্মা, যা চরিত্রগত লক্ষণ আছে একটি রোগ। এই নিবন্ধে আমরা, নারীদের মধ্যে বিষণ্নতা সবচেয়ে সাধারণ উপসর্গ নিয়ে আলোচনা এই রাজ্যের বাইরে বিকল্প বিবেচনা এবং কি বিষণ্নতা সম্পর্কে ডাক্তাররা উপদেশ দেখতে হবে।

 

মহিলাদের ক্ষেত্রে, হতাশা 2-3 গুন প্রায়ই আরো বেশী পুরুষ, আত্মা নিজস্ব চালচলন কারণে সমস্যা দেখা দেয়। এটা তোলে বুঝে নেয়া দরকার যে, এই কোন চরিত্রের দুর্বলতা মানে, এবং একটি গুরুতর রোগ যে, শরীরের একটি কর্মহীনতার দ্বারা সঙ্গে উভয় মানসিকভাবে এবং শারীরিকভাবে (ক্ষুধা, ঘুম, শরীরের ওজন হ্রাস)।

তাই আপনি যদি সত্যিই একজন ব্যক্তি যিনি এই রোগের ভুগছেন পূরণ, তবে সে নিজেকে একসাথে টান পরামর্শ করার কোন প্রয়োজন, এবং ভালো আছে। এটা তোলে উল্লেখযোগ্যভাবে স্বাস্থ্য, সামাজিক জীবন, সম্পর্ক, পরিবার প্রভাবিত করে।

কেন বিষণ্নতা প্রধানত নারী প্রভাবিত হয়?

কেন বিষণ্নতা প্রধানত নারী প্রভাবিত হয়?

কেন বিষণ্নতা প্রধানত নারী প্রভাবিত হয়?

প্রথম সব, এই মূলত হরমোনের পরিবর্তন নিজস্ব চালচলন কারণে, বিশেষ করে বাচ্চা নেয়াটা বয়সে। রিপ্রোডাকটিভ চক্র প্রথম সময় থেকে, বিভিন্ন পর্বের একটি সংখ্যা মাধ্যমে যায় এবং তার পরিসমাপ্তি দিয়ে শেষ। এই মাসিক চক্র, এবং গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজ। একেবারে হরমোন পটভূমি, উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন যা শরীরের কার্যকরী শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন, আত্মা সহ দ্বারা সঙ্গে প্রতিটি পর্যায়ে। এই পরিবর্তনগুলি বিষণ্নতা বর্ধিত ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত করা হয়।

বেশ অনেক পাওয়া বিষণ্নতা ফর্মগুলি, তাদের মধ্যে রয়েছে:

  • অশ্রুপূর্ণ নিম্নচাপ (অত্যধিক স্ব-দু: খের বিষয় উদ্ভাসিত, যত্ন এবং মনোযোগ ঘাটতি অন্যদের অনুযোগ);
  • বিদ্রূপাত্মক ফর্ম (হাসি বিদ্রূপ, শরীরের একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা জোর এই বরং একটি বিপজ্জনক রূপ হিসেবে পরিবেশন কারণ নারী খুব সক্রিয় সামাজিক জীবন, কিন্তু একই সময়ে এটা প্রায়ই আত্মহত্যার চিন্তা পরিদর্শন করা হয়।);
  • প্রসবের বিষণ্নতা (বিষণ্নতা তীব্র ফর্ম, যথেষ্ট এটা psychosomatics যে অসামাজিক আচরণ উত্পন্ন প্রভাবিত কারণ);
  • adynamic নিম্নচাপ (অত্যধিক ক্লান্তি, শক্তি, দুর্বলতা, জগতের বেড়া অভাব);
  • অশক্ত ফর্ম (অনুভূতি ও আবেগ নারী সম্পূর্ণ বা আংশিক dulling);
  • মৌসুমি নিম্নচাপ (বসন্ত ও শরৎ ঋতু মহিলাদের মধ্যে সাধারণ আপনি তাদের নিজস্ব মানিয়ে না থাকে, তাহলে অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে অবনতি এবং একটি আরো গুরুতর ফর্ম মধ্যে যেতে পারেন।);
  • ভীতিকর ফর্ম (ভয় এবং নিজের ও পরিবারের জন্য অত্যধিক উদ্বেগ একটি ধ্রুবক রাষ্ট্র হচ্ছে);
  • শারীরিক বিষণ্নতা (প্রায়ই এই ধরনের ক্যান্সার বা অক্ষমতা যেমন, একটি গুরুতর অসুস্থতা ঘোষণার পরে হয়)।
  • মনোরোগের নিম্নচাপ (বিষণ্নতা ছাড়া বিভ্রম ও অলীক প্রত্যক্ষ দ্বারা অনুষঙ্গী নিজেদের ক্ষতি ঝুঁকি বাড়ছে।);
  • দ্বিমেরু ফর্ম (ওঠার মেজাজ পরিবর্তনের মাঝে একটি বৈশিষ্টপূর্ণ অমোঘ আচরণ সঙ্গে, তারপর কঠিন সারানো যায় অতিমন্দা।);
  • ইউনিপোলার বিষণ্নতা (এছাড়াও বড় বা লক্ষন বলা হয়, কারণ উপসর্গ পরিষ্কারভাবে প্রকাশ করা হয়। এটি একটি খারাপ মেজাজ, কম আত্মসম্মান, হতাশা, তন্দ্রা যায়)।
আরও দেখুন:   মহিলাদের থাইরয়েড রোগ লক্ষণ, চিকিত্সা

এছাড়াও, হতাশা, হালকা মধ্যপন্থী এবং গুরুতর বিভক্ত করা হয়। তদনুসারে, উচ্চতর পর্যায়ে, আরো কঠিন পরাস্ত।

[শীর্ষ]

কি উপসর্গ নিজেদের মহিলাদের মধ্যে বিষণ্নতা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সুস্পষ্ট হয়?

মহিলাদের ক্ষেত্রে ডিপ্রেশন সময় লক্ষণ

মহিলাদের ক্ষেত্রে ডিপ্রেশন সময় লক্ষণ

প্রধান মানসিক উপসর্গ:

  • অনিদ্রা বা hypersomnia একই;
  • ডবডব, অবিশ্বাস বা কোন বিশেষ কারণে, কোন অসংযত আনন্দ দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে অনুভূতি;
  • বিরক্ত এবং দ্বন্দ্ব আচরণ;
  • কষ্ট তার মনোযোগ মনোযোগ;
  • বেঁচে থাকার ইচ্ছা অভাব;
  • আত্মঘাতী চিন্তা:
  • করে বেত্রাঘাত!;
  • আশাহীনতা এবং নিরর্থকতা অনুভূতি;
  • স্বাভাবিক ক্ষেত্রে, এবং আনন্দ আগ্রহ কমে যাওয়া;
  • হ্রাস বা বিপরীতভাবে বর্ধিত ক্ষুধা;
  • overvoltage;
  • মনমরা মেজাজ, রমরমা সঙ্গে পর্যায়ক্রমে।

মহিলারা psychogenic ব্যথা সিন্ড্রোম ম্যানিফেস্টে বিষণ্নতা চিহ্ন:

  • মুখ, হাত, পায়ে ফোলা ও চেহারা;
  • ত্বকে চুলকানি সংবেদন;
  • পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা;
  • ট্যাকিকারডিয়া, হৃদয়ে অপ্রীতিকর sensations,;
  • রক্তের চাপ ড্রপ;
  • অত্যধিক ঘাম;
  • মাথাব্যাথা;
  • স্তনের অস্বস্তি।

[শীর্ষ]

আপনি বিষণ্নতা থেকে বের পেতে পারেন?

বিষণ্নতা আউট

বিষণ্নতা আউট

সাধারণত, বিষণ্নতা প্রায় সব ক্ষেত্রেই সারানো যায়, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে পৃথক পদ্ধতির একটি ব্যাপক থেরাপি আচার ও চিকিত্সার প্রশাসনের পছন্দ করে নিন এটি। রোগ শরীরে হরমোনের পরিবর্তন সঙ্গে যুক্ত করা হয়, তাহলে সেখানে বিশেষ নির্বাচনী ফার্মাকোলজিকাল এজেন্ট প্রয়োজন। নির্দিষ্ট বিভাগের যে এই মানসিক ব্যাধি দ্বারা প্রভাবিত হয়: বয়ঃসন্ধিকালের, গর্ভবতী এবং lactating নারী ও মেয়েশিশুদের।

ডাক্তার পিয়ার থেরাপি যা রোগীর একটি সক্রিয় অংশ, যার ফলে এটি না শুধুমাত্র বেদনাদায়ক উপসর্গ পরাস্ত, কিন্তু রোগ, যা সম্পূর্ণরূপে এটা নিষ্কাশন হবে সংঘটন প্রকৃতি বুঝতে তোলে লাগে আচার পরামর্শ দেওয়া হয়।

মুহূর্তে বিষণ্নতা জন্য চিকিত্সা বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করে:

  • কার্ডটি অনেকদিন মানিব্যাগে নার্ভ উদ্দীপনা;
  • ইলেক্ট্রোকনভালসিভ থেরাপিকে;
  • phototherapy;
  • antidepressant থেরাপি (নামেও ঔষধ);
  • ইনসুলিন;
  • চৌম্বক উদ্দীপনা;

উপরন্তু, জটিল মনোবৈজ্ঞানিকরা মেনে চলে পরামর্শ:

  • একটি বিশেষ খাদ্য;
  • শারীরিক ব্যায়াম সঞ্চালন করা;
  • ভিটামিন থেরাপি;
আরও দেখুন:   শুধু এক সহজ কৌশল আপনার কোন লক্ষ্য অর্জন করতে সাহায্য করবে

[শীর্ষ]

আপনি নিজেকে দ্বারা বিষণ্নতা নামা, এই জন্য বেশ কিছু পদ্ধতি চেষ্টা করতে পারেন।

বিষণ্নতা বাইরে স্বাধীনভাবে লোক প্রতিকার

বিষণ্নতা বাইরে স্বাধীনভাবে লোক প্রতিকার

প্রথম লোক প্রতিকার ব্যবহার এই সমস্যা লড়াই হয়। অর্ডার অভ্যন্তরীণ স্ট্রেস, মেজাজ রোগ এবং উদ্বেগ হ্রাস নির্মূল করার জন্য, বিকল্প ওষুধ দীর্ঘ কোর্স সুপারিশ ভেষজ চা এবং infusions পান করতে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে, তাদের ব্যবহার করার পূর্বে একটি বিশেষজ্ঞ সাথে আলোচনা করার, যেহেতু হোমিওপ্যাথিক ওষুধের contraindications এবং সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া একটি নম্বর আছে প্রয়োজন।

সুতরাং, দ্বারা সময় পরীক্ষিত ও মানব উপাদান অন্তর্ভুক্ত:

  • গোলাপী রেডিত্তগ্রাম, Ginseng, সাইবেরিয়ার Ginseng, চীনা একপ্রকার ফুলের গাছ আঙ্গুরলতা, Aralia, Leuzea (পুরোপুরি স্বর);
  • প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়, প্রধানত নীল অপরাজিতা-বর্গীয় ফুলবিশিষ্ট একধরণের পাহাড়ি গাছ পালমোনারি (শক্তি ক্ষয় সঙ্গে শক্তি ব্যালেন্স পুনরুদ্ধার);
  • সর্বরোগের, মেলিসা, হপস, পুদিনা, motherwort (ঘুমের ঔষধ প্রভাব আছে);
  • ল্যাভেন্ডার, গুল্মবিশেষ, Peony (বিরক্ত, উদ্বেগ এবং অনিদ্রা সহায়তার);
  • Hawthorn, আবেগ ফ্লাওয়ার (রক্তসংবহন উন্নত করতে, কমে চাপ);
  • sagebrush এবং একধরণের গাছ (রক্তনালী কমে স্থিতিস্থাপকতা, স্নায়ুতন্ত্রের প্রশমিত)।

বিষণ্নতা কারণ জানা, সাধারণত decoctions 3-7 মাসের মধ্যে গৃহীত হয়।

এছাড়াও, সমাপ্তির ঠান্ডা লবণাক্ত পানি সম্মার্জনী হিসাবে সকাল পদ্ধতি পরে সম্ভব স্নায়ুতন্ত্রের শক্তিশালী করার জন্য (লিটার লবণ প্রতি একটি চামচ করা)। আর শীতল বাথ জন্য উঁচু ও সরু গাছবিশেষ বা পাইন সূঁচ ক্বাথ পাতা একটি আধান যোগ করার জন্য দরকারী। একটি উষ্ণ স্নান আরও বেশি বিশ্রামের জন্য, মধু কয়েক টেবিল চামচ যোগ করুন। এটা যেমন ল্যাভেন্ডার, মেন্থল এবং একধরণের গাছ হিসাবে অপরিহার্য তেলরং কয়েক ঝরিয়া যোগ করার জন্য আঘাত না।

পাতা মেদিগাছ ফুলের একটি ক্বাথ সঙ্গে বাথ একটি চমৎকার বলকারক প্রভাব প্রদর্শন। আপনি Myrtle সাধারণত বিষণ্নতা চিকিত্সক বলা হয়, যাতে তা থেকে আপনি এমনকি একটি তথাকথিত ব্যাগ এবং তাদের বালিশ অধীন করা, যাতে রীতিমত ঘুম করতে পারেন। এই প্যাড এছাড়াও ল্যাভেন্ডার, একধরণের গাছ এবং লেবু সুগন্ধ পদার্থ দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে।

আরও দেখুন:   ছোট চুল জন্য চুলের ধরন প্রতিদিন হোম ভিডিও যেমন AT

যেহেতু অপরিহার্য তেল পদার্থ শরীরের উপর একটি ঘটার সম্ভবনা এবং বর্ণায় প্রভাব প্রয়োগকারী, তারপর যোগ তাদের ম্যাসেজ বিভিন্ন কি করতে পারেন ধারণ করে। এটা স্নায়বিক সিস্টেম, এবং পুরো শরীর পুনরুদ্ধার। কিন্তু যে, সব না, কারণ এই তেল বায়ু, যা একটি ইতিবাচক মানসিক প্রতিক্রিয়া বাড়ে মধ্যে স্প্রে করা যেতে পারে, কিন্তু এটা শারীরবৃত্তীয় এবং মানসিক রূপান্তর এবং পুনর্জন্ম উদ্দীপকের।
[শীর্ষ]

আপনি ওষুধের সাহায্যে তাদের নিজের উপর বিষণ্নতা জন্য চিকিত্সা করা করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে এটি তাদের মতামত বুঝতে শুরু মূল্য।

ওষুধ সাহায্যে তাদের নিজের উপর বিষণ্নতা আউট

ওষুধ সাহায্যে তাদের নিজের উপর বিষণ্নতা আউট

সাধারণত, তারা বিভক্ত এন্টিসাইকোটিকের, tranquilizers, অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস, সিডেটিভস্, nootropics

সবচেয়ে বিখ্যাত অ্যন্টিডিপ্রেসেন্টস হয়। আজ একটি আধুনিক পুনরায় উত্তোলনের ইনহিবিটর্স এবং tricyclic ড্রাগ হিসাবে ব্যবহার করা হয়। নিউ কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে। যদিও মনে করা হয় যে সর্বশেষ antidepressant আসক্তি ঘটবে না, কিন্তু এটা যাতে না হয়। রোগ আকারে উপর নির্ভর করে, 4 থেকে 12 মাসের একটি কোর্স, কিন্তু কোন বিহিত।

দ্বিমেরু ব্যবহৃত ব্যাধি চিকিত্সার জন্য একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য লিথিয়াম লবণ , কারণ এটি দৌড় মেজাজ কমাতে সক্ষম হয়। একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক আপনি সাবধানে ডোজ নিয়ন্ত্রণ করতে প্রয়োজন এবং সঠিক পরিমাণে বিষাক্ত হতে পারে। এছাড়াও এটি যেমন থাইরয়েড বা হৃদরোগ যেমন রোগ, একটি সংখ্যা জন্য ব্যবহার করা হয় না।

Carbamazepine এবং valproate। মানসিক অবস্থা এবং এই ওষুধের সাহায্য করবে আবেগের পটভূমি স্থির। উভয় ব্যাপকভাবে দ্বিমেরু বিষণ্নতা চিকিত্সার জন্য ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস ব্যবহার করা হয়।
[শীর্ষ]

এই ভিডিওতে যারা বিষণ্নতা ভোগা জন্য ডাক্তারদের পরামর্শ দেখতে পারেন।

তা সত্ত্বেও, আপনি যদি আপনার স্বাস্থ্য মান, এটা শ্রেষ্ঠ, একটি বিশেষজ্ঞ এবং উপযুক্ত চিকিত্সা পরামর্শ তাই হিসাবে আপনার শরীরের আরো ক্ষতি হতে হয় না।
[শীর্ষ]



একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন