কাজ দিনের শেষে - শুধুমাত্র শেষ যে সবাই লেগেছে ...

উভয় শুরুতে এবং কাজ দিনের শেষে - এই প্রস্তাবনা এবং বইয়ের উপসংহারের সূত্রপাত হয় - মোট পরিশ্রমী সময় অর্থ সততা অপরিহার্য। আমরা একটি 10 ​​দিনের সম্পূর্ণ ধারনা আপনি ভবিষ্যতে কর্মের জন্য নতুন শক্তি দেব অফার।

প্রথম ঘন্টা, যা অফিস ডেস্ক জন্য অনুষ্ঠিত হয়, কিভাবে উত্পাদনশীল আপনার কাজ দিন would উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব হচ্ছে। তুমি তোমার দিন করার জন্য একটি শুভ সূচনা চান, আপনি একটি ভাল সর্বশেষে শেষ প্রয়োজন মনে রাখবেন।

ক্ষমতা ভালো এবং গঠনমূলক ফিনিস সময় বলে কি আমাদের রাষ্ট্র সকালে হয়েছে - জেগে যদি আমরা শক্তি জন্য অভিযুক্ত করা হয় বা কাজ করতে নামমাত্র ইচ্ছা না থাকে, যেকোনো উপায়ে খুব অবাক হলেন। প্রথম সব, এটা বলেন, পাবে কিনা আমরা পরে 8-ঘণ্টা কাজ দিনের বিনামূল্যে চিন্তার পূর্ণ এবং সত্যিই শিথিল একটি মাথা দিয়ে কাজ থেকে বাড়িতে ফিরে, পরবর্তী কাজ দিন জন্য "ব্যাটারী রিচার্জ" হয় করা হয়। জীবনের সঙ্গে সন্তুষ্টি একটা ধারনা - এই একটি প্রভাব না শুধুমাত্র পেশাদারী সফলতা উপর, কিন্তু স্বাস্থ্য, পারিবারিক জীবন, শান্ত ঘুম, এবং সাধারণভাবে হয়েছে।

দিনের ইতিবাচক শেষ আমাদের শান্তভাবে ব্যক্তিগত করার পেশাদার গোলক যেতে পারবেন। কেউ একটি সময়ে অসমাপ্ত তাঁর গলায় সমস্যার প্রায় ঝুলন্ত একটি গাদা মনে, যখন পরিবারের সঙ্গে তার শিশুর বা ডিনার নার্সিং লেগেছে।

"যখন অফিসে থ্রেশহোল্ড অতিক্রম, আপনি একটি তাজা মন আছে এবং সমাপ্ত কাজ করা উচিত"
কাজে মনোবিজ্ঞান বিশেষজ্ঞ ডা মাইকেল উডওয়ার্ড,

আমরা আপনাকে 10 টি কর্ম পরিশ্রমী দিনের শেষে তৈরি করার প্রয়োজনীয় যে প্রতিনিধিত্ব:

  1. জিনিষ আপনি কাজ করা উচিত তালিকা বিশ্লেষণ করুন।

    সব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিয়েছে না হলে, পরবর্তী দিন যাবত নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণের এবং পদ নির্ধারণ করুন। যদি এমন কিছু বিষয় যা কাজ থেকে একটি দ্রুত প্রস্থান করতে পারেন - এটা না। নিজেই সে সম্পর্কে আপনাকে 2 ঘন্টা সেখানে থাকার নয়, এবং পরামর্শ ক্ষুদ্রতম বিস্তারিত প্রযোজ্য, যার সমাধান একটি স্পষ্ট মাথা বিবেকের শান্ত অনুভূতি এবং সঙ্গে কাজ থেকে ছেড়ে করার অনুমতি দেবে।

  2. পরের দিন ক্যালেন্ডার চেক করুন।

    অ্যাকাউন্টে সব মিটিং এবং ফোন কল, যার জন্য আপনি উত্তর দেওয়া প্রয়োজন নিন। পরের দিন নতুন মামলার একটি তালিকা লিখুন। বিস্ময়কর ঘটনা কাজ পরে আপনার জন্য অপেক্ষা করছে সম্পর্কে আরো চিন্তা করুন। নিজেকে অনুপ্রাণিত!

  3. সহকর্মী এবং কাজ দিনের অগ্রগতির বসের সাথে যোগাযোগ করুন।

    যদিও, যতদূর তোমাকে কাজ পর্যবেক্ষক মনিব হিসাবে, এটা তার অফিসে দেখুন, কাজ আপ যোগফল করতে দিনের শেষে মূল্যহীন। একই জিনিস আপনার সহকর্মীদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। সব প্রকল্পের সময়কাল মনে আছে?

  4. সংগঠিত করুন।

    কেউ টেবিলের উপর বিক্ষিপ্ত কাগজপত্র একটি গাদা মধ্যে গুটান সঙ্গে তার দিন শুরু করা এবং মলিন ডিশ ধোয়া লেগেছে। অফিসের সাথে যোগাযোগ ছেড়ে যাওয়ার আগে, পরের দিন আপনার কাজ এলাকায় প্রস্তুত। একই এমনকি মেল পরিষেবা ক্ষেত্রে প্রযোজ্য - আপনার ই-মেইল চেক গোলমাল একটি গাদা হিসেবে আপনি গুরুত্বপূর্ণ নয় দেখতে পারেন, সরাসরি আপনার কাজ এর সাথে সম্পর্কিত।

  5. ক্ষেত্রে যে আপনি নিজেকে কি করতে পারেন সমাধান করুন।

    দিনের শেষে - এই যে মামলাগুলি বিকালে সময় আছে কি না, আপনি সহকর্মী এবং ব্যবসায়িক অংশীদার ফোন উত্তর দিতে সময় নেই যখন মোকাবেলা করার একটি ভাল সময়। বিকালে পরে আপনাকে কমই তাদের কারো অফিসে তাকে জানতে পারেন, যাতে ঋণ ব্যবসা, যা ফোন কল প্রয়োজন হয় না। শুধু তোমাকে লিখতে যাকে আপনি আগামীকাল কল করা উচিত।

  6. বিগত দিন ধরে একটি সামান্য বিট চিন্তা করুন। 

    অধিকাংশ মানুষ এই বিন্দু মিস করি। তাদের নিজস্ব সাফল্য এবং সাফল্য উপর মিনিট প্রতিফলন আপনি একটি ভাল মেজাজ কাজ থেকে বের করার অনুমতি দেবে।

  7. বলুন গুডবাই।

    এটা একটা হেলাফেলা মনে হলেও এই কাস্টম পেশাজীবন সন্তুষ্টি দৈনন্দিন ইন্দ্রিয় জন্য মহান গুরুত্ব রয়েছে। এটি শুধু একটি হাসি অথবা একটি সহজ "আপনি কাল দেখা হবে" হতে দিন - এই একটি শো নয়। এটি একটি চমৎকার কাস্টম যে কর্মক্ষেত্রে মিষ্টি সম্পর্ক বজায় রাখার তোলে। আমরা একটি মনিব হন - এটি একটি কর্তব্য।

  8. ইতিবাচক ফলাফল আনুন।

    একটি ই-মেল ক্লায়েন্ট লিখুন, তার সহকর্মীদের প্রশংসা, অধস্তনদের বলে যে পুরোপুরি কাজ কোন ধরনের সঙ্গে মানিয়ে। অধিকাংশ মানুষ আশা যে তাদের প্রচেষ্টা প্রশংসা করা হবে এবং এটি তাদের কাজের সামগ্রিক মূল্যায়নের উপর একটি বিশাল প্রভাব রয়েছে। তাদের এটা অনুভব করি।

  9. অক্ষম করুন।

    "ইলেকট্রনিক মেল" ফাংশন আপনার স্মার্টফোন বন্ধ করুন, বা অন্তত - আপনি সেখানে থাকেন। জন এটিতে সম্পর্কে জানতে দিন। আপনি কর্মচারীদের বলছি যে 17.00 পর আপনি "অনুপলব্ধ" হতে হবে, সবাই মনে রাখবে যে আপনার সঙ্গে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস আগে আপনি দিনের শেষে কর্মক্ষেত্রে ছেড়ে সিদ্ধান্ত নিতে হবে। এটা যে যখন তারা বাড়ি ফিরে, আপনার সময় আপনি এবং আপনার পরিবার থেকে belonged গুরুত্বপূর্ণ।

  10. অফিস দরজার চাপ ছেড়ে দিন।

    আপনি যখন কাজ থেকে বাড়িতে আসা, এটা ভাল মানসিকভাবে না। তা না একটি সহজ টাস্ক, কিন্তু এটা ব্যক্তিগত জীবন থেকে অপারেটিং ব্যবসা মধ্যে পার্থক্য করা শিখতে প্রয়োজন। পরিবারের chores এবং কাজের অসুবিধা আপনার মন বাড়িয়ে করা উচিত নয়। আপনি তাদেরকে সকালে কাজ করতে চান।

এই প্রবন্ধে টিপগুলিতে উত্সর্জন কয়েক মিনিটের মঙ্গল উন্নত করতে, কাজ আরো কার্যকর করা এবং সহকর্মীদের সঙ্গে চ্যাট হবে - উপভোগ্য। সৌভাগ্য কামনা করছি!



আরও দেখুন:   শ্রমিকদের বরখাস্ত অসুস্থতার ছুটি এবং মাতৃত্বকালীন ছুটি হয়

একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন