টিনজাত টমেটো এবং রেড ওয়াইন মাংস রোলস একটি উপাদেয় সস মধ্যে বেকড প্রেম এবং যত্ন ছাপ তৈরি করবে। এই অস্বাভাবিক মেনু, ডিনার জন্য রান্না পরিবারের সকল সদস্যদের কাছে আবেদন করতে ভুলবেন না।

সুতরাং, মিষ্টি মরিচ এবং feta পনির সঙ্গে মাংস রোলস প্রস্তুতির জন্য, আমরা প্রয়োজন

• 100 গ্রাম feta পনির

• 200 গ্রাম টিনজাত টমেটো

• 4 গরুর মাংস পাতলা টুকরা (160 ছ)

• 1 টি লাল ও হলুদ মিষ্টি মরিচ এর শুঁটি

• 2 পেঁয়াজ

• 2 টাইম এবং পুদিনা এর sprigs

• লবণ

• স্থল গোলমরিচ

• 3 টেবিল। টেবিল চামচ উদ্ভিজ্জ তেল

• 2 টেবিল। টমেটো বাটা টেবিল চামচ

• 1 টেবিল। চামচ ময়দা

• 200 মিলি। রেড ওয়াইন

• 200 মিলি। ঝোল


ম্যারাডোনা 4 servings

এর ~ 405 কিলোক্যালরি। এক অংশ ইন, '39 প্রোটিন
'20 চর্বি। 9 গ্রাম শর্করা

রান্নার সময় ~ 1 ঘন্টা। 45 মিনিট।

মিষ্টি মরিচ এবং feta পনির সঙ্গে মাংস রোলস জন্য প্রণালী

1  মিষ্টি মরিচ অর্ধেক কাটা, বীজ সঙ্গে কোর অপসারণ ধোয়া এবং রেখাচিত্রমালা করে কেটে নিন। পেঁয়াজ, ছুলা এবং অর্ধেক রিং করে কেটে নিন। Feta আঙুলের এক একটি বেধ সঙ্গে কিউব করে কেটে নিন। সবুজের ধোয়া, শুষ্ক ভাল এবং finely চপ।

2  মাংস ধোয়ার, শুষ্ক এবং স্বল্প বন্ধ বীট। লবণ এবং মরিচ সঙ্গে সিজন। পনির, মরিচ রেখাচিত্রমালা প্রতিটি স্থানের রাখুন এবং আজ সঙ্গে ছিটিয়ে। বন্ধ রোলস এবং টাই পুরু থ্রেড সঙ্গে বা কাটতে। একটি ফ্রাইং প্যান 2 টেবিল Preheat। উদ্ভিজ্জ তেল চামচ এবং সব পক্ষের রোলস ভাজা, তারপর প্যান থেকে সরান।

3  100 ° থেকে ওভেন আগেই তাপ দাও। অনিয়নস 1 টেবিল ভাজা। উদ্ভিজ্জ তেল চামচ। টমেটো পেস্ট যোগ করুন এবং স্বল্প ঝামর। ময়দা সঙ্গে ছিটিয়ে, আলোড়ন এবং ওয়াইন এবং ঝোল ঢেলে দাও। মাংস রোলস এবং টমেটো, টুকরা করে কাটা রাখুন। ঢাকা এবং 80-90 মিনিট উপর করা। তন্দুর মধ্যে। , রোলস কাটা একটি প্লেট উপর করা এবং সস ঢেলে করার জন্য প্রস্তুত। আভরণ জন্য আপনি পাস্তা জমা দিতে পারেন।

আরও দেখুন:   ওজন কমানোর জন্য সাধারণ খাদ্য - 657. ভাপে সিদ্ধ করার পাত্রবিশেষ রেসিপি। খাদ্য



একটি মন্তব্য

আপনার ইমেল প্রকাশিত হবে না

এই সাইটটি Akismet স্প্যাম ফিল্টার ব্যবহার করে। আপনার ডেটা কিভাবে মন্তব্য হ্যান্ডেল করার উপায় সম্পর্কে জানুন