ПРЫЁМ НА РАБОТУ

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 1.

Па-добраму, у трэнера павінна быць вышэйшую адукацыю: фізкультурны, педагагічнае або медыцынскае. Ёсць курсы Асацыяцыі прафесіяналаў фітнесу FPA, яны выпускаюць са сведчаннем дзяржаўнага ўзору. Нармальныя фітнес-клубы ставяць ўмова, напрыклад, каб чалавек быў як мінімум кандыдатам у майстры спорту, а ў звычайных - і былыя ахоўнікі працуюць. Я асабіста майстар па канькабежным спорце. Але прафесійную кар'еру прыйшлося кінуць: грошай няма, нагрузкі вялікія і сэрца вёску. Прыехаў у Маскву ў канцы 90-х, пайшоў перавучвацца. Здаваць трэба было ўсё: ад анатоміі да продажу персанальных трэніровак. Так, нас вучаць, як «разводзіць людзей на грошы». Хоць па сутнасці, адукацыя ніколі не сканчаецца: канкурэнцыя велізарная, трэба будзе пастаянна асвойваць новыя тэхнікі і методыкі.

самавызначэнне

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 2.

Да фітнесу ставіцца маса ўсяго. Кардиотренажеры, стрэтчынг, пілатэс, стэп, бодзі-Памп. Цяпер вось новы трэнд - антигравити-ёга, цябе там неяк хітра падвешваюць пад столлю. Я яшчэ не спрабаваў, але, па водгуках, маса людзей прэцца. На самай справе галоўнае - фізічныя нагрузкі, усё роўна якія. Наогул на Захадзе займацца фітнесом гэтак жа звыкла, як рэгулярна чысціць зубы. А ў нас гэта па-ранейшаму захапленне. Фітнес разлічаны на сярэдні клас, у Расеі ён толькі фармуецца, і фітнес ў такім жа стане.

 

Унутраныя ВІДЫ

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 3.

Фітнес-трэнеры ўмоўна дзеляцца на тренажерщиков і групповиков. Першы працуе па зменах у зале, на стаўцы, і яшчэ праводзіць індывідуальныя трэніроўкі. Гэта асноўны заробак. Гадзінная трэніроўка варта ад 1 500 рублёў, з якіх табе дастаецца ня болей за палову. У некаторых клубах праводзіць персанальныя трэніроўкі ў сваю змену забаронена. Але прыходзіцца выкручвацца: калі ўжо прыйшоў кліент, можна папрасіць калегу падмяніць цябе ці самому бегаць туды-сюды. Групповики ж дзеляцца на танцораў, ёгаў і гэтак далей. У іх больш стаўка за эмацыйную разрадку: трэнер ўсмешлівы, прыгожы, музыка правільная. Выезды на дом па-ранейшаму дастаткова рэдкія: мала ў каго дома ёсць паўнавартасны спартзалу.

Глядзі яшчэ:   Праца з фота ў Dropbox

 

канкурэнцыя

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 4.

Гэта раней лічылася, што ў зале павінны працаваць гайданкі. Цяпер там працуюць нармальныя хлопцы, а бодыбілдэрам цягаюць жалеза ў куце. Усё ж такі 99% кліентаў не хочуць быць быкамі перапампаваць. Але наогул фанабэрыстасці ў адносінах да прыхільнікаў іншых тэхнік няма. Няма такога, каб тренажерщики глядзелі на танцораў у стылі: «Ах ты, пидорас манерна». Ды і іншым трэнерам бітыя шкла ў красоўкі ня падкладаем, як у балеце. Усё ж такі заробак залежыць ад таго, ці выканала падраздзяленне план, таму з калегамі сварыцца не трэба, вы разам працуеце на тое, каб не сысці ў мінус. Кліент выбірае трэнера па нейкіх яму аднаму зразумелых прынцыпах, хоць часцей выбіраюць проста таго, на каго жадаюць быць падобным. Бываюць, ведаеце, і брутальныя бодибилдерши, і мяккія мужыкі - тут ужо кожнаму сваё.

 

кліенты

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 5.

Просяць усё адно і тое ж: скінуць 5 кг да пляжным сезона, напампаваць прэс, падцягнуць азадак, стаць падобнай на вунь тую дзяўчынку з вокладкі. У людзей старэй пачынаецца барацьба з узростам - мігрэнямі, дыхавіцай. Некаторым проста важна, каб іх выслухалі, для кагосьці мець персанальнага трэнера - статус. Бываюць, вядома, і кур'ёзы: адна дзяўчына, напрыклад, прасіла грудзі ёй напампаваць. Прыйшлося парушыць. А калі па-сумленнаму, мая задача - не зрабіць кліента прыгажуном за месяц, а ўтрымаць яго як мага даўжэй. Гэта ўжо вышэйшы пілатаж. Даводзіцца наводзіць даведкі пра інтарэсы чалавека. Даведаешся, дзе працуе, заходзіш на сайт кампаніі, гугл падрабязна. Глядзіш, як апранаецца, на якой машыне ездзіць. І так паволі Завязваеш кантакт. Галоўная праблема - прымусіць іх рэгулярна хадзіць у залу і весці здаровы лад жыцця. А то нават крыўдна: душу ў іх ўкладаеш, а яны падхалтурвалі. А бо за добрай фігурай крыецца вельмі цяжкая праца, літры поту, літры! Чыста тэхнічна - цяжэй за ўсё даюцца ніжнія два кубіка на прэсе. Але, уласна, не ў іх шчасце.

Глядзі яшчэ:   10 ідэй ідэальнага завяршэння працоўнага дня

 

ЗНЕШНІ ВЫГЛЯД

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 6.

Добры трэнер павінен выглядаць падцягнутым, дагледжаным і ахайным, ну і вопратку ніжэй Reebok стремно насіць. А вось кліенты могуць хадзіць як заўгодна. Чувак ў мятай футболцы і драных кедах лёгка можа апынуцца суперсостоятельным. Гэта ж спартзалу, ён туды не красавацца прыйшоў, а працаваць. Але ёсць і ўсякія дзіўныя мужчыны, якія наровяць агаліцца пры любым выпадку. Гэтым трэнер дакладна не патрэбны, было б люстэрка. Супраць напаўголых дзяўчын я нічога не маю, некаторыя ў нас як дэкор ідуць: прыходзяць толькі для таго, каб сябе паказаць. Але нам жа лепш: кліенты-мужчыны вяртаюцца, а мы ... Напэўна, так сябе гінеколаг адчувае: жаночае цела - усяго толькі праца.

 

ІНДЫВІДУАЛЬНЫЯ ПАСЛУГІ

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 7.

Я як-то ездзіў па знаёмстве на Рублёўку да дачкі чыноўніка. Тры гадзіны сыходзіла на дарогу, але затое за 1 500 рублёў за гадзіну заняткаў у кішэню. Там асобны дом з басейнам і трэнажорамі, а ў добрае надвор'е ва ўнутраным дворыку займаліся. Усё было прыстойна, інтыму не прапаноўвала. Хоць ад калегаў я такіх гісторый наслухаўся. Хтосьці падобнымі дасягненнямі хваліцца, у каго-то ад кліентаў дзеці бываюць, і наадварот. Але ўвогуле ў нас ёсць такое правіла: любое парушэнне субардынацыі прыводзіць да страты кліента. Ці ты палічыў, што вы цяпер на кароткай назе, кліент Ці пачынае тыкаць і вочкамі страляць, - нічым добрым гэта не сканчаецца. Ну і наогул, мне распавядалі, што пасля, пардон, саіція з чалавека неяк няёмка грошы браць.

 

Прафесійных

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 8.

Часта даводзіцца займацца псіхааналізам. Людзям увогуле не хапае зносін, ім хочацца выгаварыцца, параіцца. Асабліва жанчынам гадоў сарака. Маладыя дзяўчаты і геі фліртуюць, але ад сталых зносін таксама стамляешся. Хочацца часам зачыніцца ў куце і ціха пасядзець. Праўда, трэнерскія пакоі заўсёды маленькія, там не ставяць мяккіх канап - ня передохнешь сам-насам з сабой. Яшчэ я ніколі не ем лук і часнык. Таму што двух выходных запар не бывае, а такія рэзкія пахі доўга не выветрываюцца. Пра алкаголь і казаць не прыходзіцца - выключана наогул. Прафесійны слэнг тычыцца толькі практыкаванняў і толькі паміж сабой. Напрыклад, я вам скажу: «Зрабіце два падыходу" Румынскай "». Зразумееце? Гэта ўсяго толькі цяга са штангай на прамых нагах. Кліента называць «лысым» або «тоўстым» таксама нельга.

Глядзі яшчэ:   Як хутка знайсці працу

 

прадажнай

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 9.

Можна лавіць новых людзей каля ўваходу. Прыгожа ўсміхацца, гуляць цягліцамі і быць абыходлівы. Але Падлашчвацца празмерна не варта. Кліенты часта маюць зносіны паміж сабой - за снарадамі, у раздзявалцы, - і трэба сачыць, каб сарафаннае радыё пра вас толькі лепшыя весці разносіла. Яшчэ добры спосаб - адразу з парога адправіць патэнцыйнага кліента да ўрача. Паколькі ён з агляду атрымлівае адсотак, то ён і вам зробіць зваротную ветласць: калі кліент ў яго пацікавіцца, якога б трэнера той яму параіў, лекар дасць лепшыя рэкамендацыі менавіта вам.

 

ЗАРПЛАТА і гасцінец

Як усё ўладкована: Праца фітнес-трэнера.  Малюнак № 10.

Чаявых нам не даюць: трэніроўкі і так каштуюць нямала. Але на святы шампанскае купляць усё ж такі не прыходзіцца. Яшчэ дораць дробязі, ручку «Паркер» напрыклад. Машыны не прапаноўвалі. Нават заможныя кліенты вялікіх падарункаў не робяць. Наадварот, ёсць такая тэндэнцыя, што калі чалавек купіў абанемент на 10 заняткаў у месяц, а ўсё не паспеў адыходзіць, то пад канец мы кожны дзень займаемся, каб яны не згарэлі. Калі ты добры трэнер, з даведкамі і кваліфікацыі, зарплатная відэлец - 70-130 тысяч. Можна і больш рабіць, калі упісацца на Рублёўку або ў шоў-бізнэс. Бывала, што трэнеры ў падтанцоўкі ішлі ці асабістымі асістэнтамі. У нас як усюды: галоўнае - повыгоднее прадацца.



пакінуць каментар

Ваша пошта не будзе апублікаваная

Гэты сайт выкарыстоўвае Akismet для барацьбы са спамам. Даведайцеся як апрацоўваюцца вашыя дадзеныя каментарыяў .