yalnız getmək imkan lazımdır 20 şeylər

Bir balon uçan düşünün. səbət yalnız sizin və baqaj. Sonra bir şey yanlış, siz sürətlə hündürlük itirməyə başladı getdi. Siz nə düşünmürəm, əgər, az on dəqiqə qəzaya.

Bu vəziyyət yalnız həll - sizin əşyaları, ən azı yarısı itirmək. Və ya hər şeyi, və ya. Siz onlara baxmaq və bir neçə saniyə tərəddüd. Amma sonunda atma başlamaq üçün qərar ki, onların bütün həyatını xilas.  

top daha asan olur, siz hündürlük itirmək dayandırmaq. başqa atmaq - və bir top yuxarı qeyd.

 Siz pulsuz!

Bu az dramatik hallarda hamımız hər gün baş verir.  

Biz il üçün qənaət edilmiş şeylər və fikirləri əlavə olmaq və onlar bizə bir yük asmaq necə, yalnız çətin irəli hərəkət edilməsi, hiss etmir.

1. Sevgi

Buddist fəlsəfəsinə görə, sevgi - bu acı səbəblərindən biridir. lazımsız şeyi cansıxıcı yerləri, mənasız tədbirlər, pis insanlar: Biz çox yerində bizi saxlayır ki, o cümlədən, bizim həyatımızda baş verən hər şey əlavə bir vərdiş var. Özünüz soruşun, bu həyata bir şey əlavə olunur? Dump!

2. günah

təqsir ildə heç bir funksiyası var. Siz günahkar hiss çünki nə dəyişəcək? ağla etməyin. Bu, yalnız kədər və özünü tənbeh bir dövlət sizi saxlayır.

3. Mənfi düşüncə

Pessimist və mənfi fikirlər bu dalğa bizim tədbirlər yol. Bu, olduqca təhlükəli yoldur. fikir bizə ətrafında dünya təsir ki, bilirik. düşünmək kifayətdir.

4. Self-tənqid

Bu tez-tez ən həssas yerdir. Əvvəlcə biz özümüzü dəyişdirmək və daha yaxşı olmaq üçün niyyətlərini ən yaxşı tənqid, lakin bəzən biz bütün həddi keçir və tənqid bizə pis edilməsi, bizə qarşı çıxır. azad və mehriban və özünüz üçün incə olmaq.

Həmçinin baxın:   psikometri - ünsiyyətcil

5. Önyargı

Ön mühakimələr mane. Bu, bizim qabiliyyətini məhdudlaşdırır və arzu yerinə qarşısını alır. Siz onları qurtarmaq lazımdır.

6. öhdəlikləri tətbiq

Siz bunu etmək lazımdır ki, hiss, çünki, hər hansı bir aydın səbəb olmadan, bir şey bunu saxlamaq? Bu vicdanla sizə lazım nə haqqında düşünmək üçün vaxt var. Siz heç bir şey borclu deyil.

Təsdiq 7. Need

Bizim tədbirlər ictimaiyyət tərəfindən təsdiq edilir, biz tez-tez düşünürəm? Bu tam bizim istəklərini açmaq deyil. başqalarına qulaq asmaq etməyin, özünüz qulaq asmaq.

8. Bu məhdudiyyətlər

sərhədləri ən özümüz seçin. Amma həyatda heç bir məhdudiyyət yoxdur. Onlar bizim şüurunda yalnız mövcuddur. kənarda gedir.

9. Grudge

Mənə izah edək: hər şey, tamamilə hər şey narazılıq bizim sağlamlıq təsir. Elm ürək xəstəliyi ilə bağlı qəzəb kimi, belə ki, emosiyaların, sübut etmişdir.

10. sabah hər şey off qoyaraq vərdiş

hər birimizin bilinçaltı mühüm vəzifələri yerinə yetirmək üçün bizi qarşısını almaq üçün çalışır olan bir az təxribatçı edir. Əgər bir şey var zaman sabaha qədər off qoymaq istəyirəm, və ya nə üçün çox tənbəl, onun mövcudluğu haqqında düşünmək və bu şüurlu iş diqqət edəcək.

11. Narahat fikirlər

Onlar gələcəkdə haqqında qorxu və qeyri-müəyyənlik doğulur. xoşagəlməz bir şey baş verə bilər nə fikir yalnız biz yaratdıq bir uydurma fikir edir. Özünüz soruşun: "Bu real sübut var?" Əgər, sonra özünüz tükəndirmək üçün ehtiyac yoxdur.

12. Onun keçmiş

Bu uzun müddət davam sonra Love qəza yaşamaq asan və tez-tez depressiyaya deyil. Sizin ürək beyin yalnız bir şey haqqında düşünür, kilidlənib. Əslində, siz zərər, və itirmək fikir əziyyət yoxdur.

13. Bad xatirələri

Bad xatirələri bir daha etmək və bu kədərli anlar və sizin üçün olur xoşagəlməz hekayə relive. onların mənsub olduğu, orada saxlamaq - keçmişdə.

Həmçinin baxın:   MASS MƏDƏNİYYƏT ŞƏXSİYYƏTƏ IMPACT

14. Useless şeylər

Tez-tez biz junk bütün növ xəsislik ki clutters qədər otağımıza və ya gizli yalançı - və birdən lazımlı olur. onu qurtarmaq ev və ya ofis atmosfer daha rahat və ahəngdar edir.

15. Bad Company

ətraf arasında qeyri-səmimi qısqanc və ya manipulative insanlar varsa - onlardan uzaq qalmaq.

16. Onun rolu

Biz həyatımızın boyunca ətraf qəbul vərdiş kimi Bu görürük bir çox ümumi səhvdir. biz müəyyən bir şəkildə vurulmuş, çünki bu, gələcək üçün indiki və plan tədbirlər məhdudlaşdırır. Bu gün - Siz bir keçmişdə adam çox müxtəlif ola bilər.

17. peşə ilə eyniləşdirmə

Bu, müasir iş həyatında nəticələrinin biridir: biz peşə seçmək kimi tezliklə, biz tam fədakarlıqla onu istifadə almaq üçün var. Amma biz yalnız bir rol olduğunu unutmayın olmalıdır.

18. Qəbul davranış nümunələri

məşhur fəaliyyəti və ya müəyyən bir cəmiyyətdə bizə tətbiq edilir davranışlar var. məşhur ötürülməsi baxımından və anoreksiya üçün moda ilə bitən Və biz bu bizi maraqlandırmır deyil ki, baxmayaraq, onlara əməl edin. izdiham riayət etməyən, unikal olun.

ürək hər şeyi 19. qavrayış

Çox tez-tez biz başqalarının həyatına hadisələr üçün çox həssasdır. Biz narahat və onlar şəxsən yaşamış kimi əziyyət çəkir. daha uzaq baxımdan baxın və həyat daha asan və baxımından daha obyektiv nöqtəsi olacaq və dövlət öz prioritetləri diqqət, daha balanslı edir.

20. vaxt

Time - emosional stress əsas səbəblərindən biridir. Biz hətta istirahət anlar, zaman anlayışı ilə esiri olunur. Bu fikir bizim əsl azadlıq və yer gösterir. Biz, həqiqətən, özü və zaman bizim qavrayış zaman deyil ki, yadda olmalıdır.

Həmçinin baxın:   öyrənildi olmalıdır 50 həyat dərsləri



bir comment tərk

Sizin e-poçt dərc olunmayacaq

Bu site Akismet spam filter istifadə edir. Sizin data şərh idarə etmək üçün necə məlumat əldə edin .