Medical oncourologist. Urology MSMSU Bölməsinin (Tibb və Stomatologiya Moskva Dövlət Universiteti), urologiya, Səhiyyə Nazirliyinin baş uroloq işçi qrupunun üzvü Avropa Cəmiyyətinin üzvü əməkdaşı. Rus, Fransız və İngilis urologiya bir neçə elmi həmmüəllifi. müalicə 50 il sonra, qadınlarda sidik qaçırma problemi haqqında danışmaq olacaq.

Professional maraqları: oncourology, andrologiya, Urogynecology; mesane xərçəngi, böyrək xərçəngi, prostat xərçəngi, böyrək daşları, prostat adenoması, uretral darlıq, sidik qaçırma, overactive kisəsi, erektil disfonksiyon.

 

Hər ikinci qadın 50 il xaricdə addım atdı sidik qaçırma problemi ilə üzləşib. Bu bilməməsi ilə xarakterizə bir patoloji vəziyyətdir kisəsində sidik saxlamaq .

Lakin, bir çox qadınlar bu simptom bədəndə sırf yaşa bağlı dəyişikliklər tapmaq və professional yardım, əhəmiyyətli dərəcədə onların arxasında deyilik həyat imkanlarını keyfiyyətli bir həkimə müraciət etməlidir ilk simptomog belə.

    Hasta növləri:

  1. Urge - işəmək kəskin çağırırıq ilə xarakterizə olunur;
  2. Stress - görə kisəsi və ağır fiziki yük gülərək öskürək ilə onu kisəsi ərzində artan təzyiq baş verir;
  3. Qarışıq ; kəskin çağırırıq və kisəsi artıb təzyiq də müşayiət -
  4. Enurez - səbirsizlik nocturnal növü uretral istirahət səbəbiylə baş verir.

xalq vasitələrin müalicə 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

Digər şeylər arasında, xəstəlik ilə mübarizə aparmaq üçün xalq vasitələrin var.

xalq vasitələrin COMBAT aliment InŞüyüd toxumu. Şüyüd toxumu - sidik qaçırma üçün bəlkə də ən məşhur vasitə. Infusion 200 ml məbləğində gündə bir dəfə istifadə olunur.

Yemək qaşığı toxum bu süzülür və sərxoş sonra iki saat ərzində infused edilmişdir sonra qaynar su ilə doldurun. Siz günün istənilən vaxt edə bilərsiniz.

Qoyunqıran . Mən də işləmiş və qoyunqıran var. Bu kantaron və ya yarpaqları quşüzümü ilə qarışdırılır. Herbs bərabər nisbətdə, qaynar su ilə dolu və 10-15 dəqiqə infused qarışdırılır. infuziya gündüz içmək üçün ən yaxşı.

O, həmçinin civanperçemi (gündə 100 ml 3 dəfə), adaçayı və ya infuziya istifadə etmək tövsiyə olunur qarğıdalı toxumu .

Disease qarşısının alınması

sidik qaçırma qarşısının alınması üçün həkimlər sağlam həyat tərzi qorumaq üçün tövsiyə olunur, bu siqareti buraxmaq və spirt içmək və həkimlər ziyarət ildə ən azı bir dəfə Kegel hərəkətləri yerinə yetirmək üçün tövsiyə edilir baxılmaq üçün .

müalicə 50 il sonra qadınlarda isladan

 bəşəriyyətin gözəl yarısına nümayəndələrinin bədən həyat tərzi və yaş tənzimlənməsi ilə bağlı əhəmiyyətli dəyişikliklər keçir. Təəssüf ki, bir çox ümumi problem 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma kimi. Xəstəliyin müalicəsi simptomları şiddeti asılı olaraq, müxtəlif yollarla həyata keçirilə bilər.

Qadınlarda sidik qaçırma problemlərin yayılması

qadınlarda sidik qaçırma problemi

Bir çox qadın 50 il sonra tamamilə işəmə prosesini nəzarət edə bilmir ki, onunla qarşı-qarşıya, onlar qondarma səbirsizlik baş - sidik məcburi sızma. Bu xəstəliyin bir neçə növü var:

  • məcburi (mesane çox tam zaman sızma baş verir);
  • stress ilə bağlı (bu halda stress altında asqırıq, və ya çəkilər qaldırıcı, öskürək aiddir);
  • qarışıq (yəni vacib və stress də);
  • sabit (başıpozuq işəmə bədən, və ya cinsi əlaqə zamanı müəyyən duruş kəsb hər zaman baş verir).

Belə ki, bu ümumi problem hər cür düzəldilə bilər:

  • tibbi;
  • mexaniki;
  • cərrahiyyə;
  • fiziki həyata;
  • xalq vasitələrin.

qadınlarda sidik qaçırma səbəbləri

qadınlarda sidik qaçırma səbəbləri

yalnız yaş problem - Bir çox qadınlar ki, sidik səbirsizlik hesab edirlər. Lakin ayrı illərdə sayı, Mesane zəifləmiş əzələlərin ilə bağlı narahatlıq səbəb bir sıra amillər var. Onların arasında:

  • doğum prosesinin pozulması (sürətli sürətli, və ya, əksinə, çox zatyazhnye- doğum travma və ya güclü kopukluklar);
  • klimakterik dəyişikliklər (orqanizmdə hormonal dəyişikliklər ilə bağlı);
  • kisəsi əzələ ton refleks-kanal azalıb (görə sinir sistemi xəstəlikləri, xəsarət, piylənmə, şəkərli diabet, və ya idman overload təsiri - xüsusilə çəki təlim ilə məşğul olanlar);
  • stroke (tez-tez işəmə nəzarət periferik sinir sisteminin hüceyrələri zərər səbəb olur);
  • xroniki bronxit (israrlı öskürək kisəsi əzələ ton pozulması səbəb);
  • Sidik-cinsiyyət sisteminin xərçəng.

qadın sidik qaçırma müalicə səbəbləri vaxtında aşkarlanması və cavab tələb edir. Eyni zamanda, çox tez-tez insanların bir gözəl yarım nümayəndələri belə səbirsizlik əziyyət həkimlər etiraf xəcalətli var.

sidik qaçırma dərman müalicəsi

sidik qaçırma dərman müalicəsi

qadınlarda sidik qaçırma müalicə tez-tez terapiya hər cür birləşməsi yəni birgə yanaşma tələb edir. Xəstəliyin ağır və ya uzun zamanı kimyəvi olmadan edə bilməz. qadınlarda sidik qaçırma üçün Pills hərtərəfli tarixi sonra uroloq təyin edilməlidir. ən təsirli dərmanlar bunlardır:

  • sempatomimetikler (məsələn efedrin kimi əzələlərin bir sıxılma fəaliyyətinə təsir dərman vasitələri);
  • estrogens (səbirsizlik halda təyin hormonal data bədən klimakterik mutasiyalar səbəb olur);
  • antidepresanlar (. - Dukolsitin, imipramine bu dərman sinir sisteminin ən məşhur əzələ sidik-cinsiyyət sisteminin gərginlik və sakitləşdirici təsiri azaltmaq).

Mechanical və cərrahi üsulları

Bəzən qaçırma belə jogging kimi, öz həyat ənənəvi yol vermək bir qadın olur. Bu halda kömək pessary - mexaniki cihaz, çatanadək vagina və serviks müəyyən edilir kisəsi əlavə təzyiq edir. Lakin, bu cihaz bir əhəmiyyətli günah tamamilə səbirsizlik səbəblərini islah deyil ki. Bundan əlavə, pessary davamlı istifadə edilə bilməz, yalnız təcili vasitədir.

bir qadın xüsusilə sidik səbirsizlik, və problem xilas etmək istəyirsə - bu vaginal əzələlərin zəifləməsi əgər sizin həkim xəstə lift əzələlərin tövsiyə edə bilər. Əməliyyatdan sonra, bir qayda olaraq, bir qadın bir neçə il nəzarətsiz işəmə xilas olur.

müalicə, tablet 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

Medical terapiya adətən çağırırıq səbirsizlik ilə xəstə idarə olunur. narkotik bir neçə qrupları istifadə qaçırma müalicəsində:şəkil 3

  • Antidepresanlar stress səbirsizlik xəstələrin qəbul etmək tövsiyə olunur. Onlar stress əlamətləri aradan qaldırılması və tualet səfərlərin sayı əhəmiyyətli dərəcədə azalır olan sayəsində istirahət.
  • Antispasmodics (Driptan, Spazmeks) iltihab azaldır və kisəsi boşaltma arasında vaxt artırır.
  • sidik kisəsində atrofik dəyişikliklər mübarizə məqsədi Hormonal müalicə (Desmopressin və analoqları).
  • Antikolinerjik narkotik (Driptan).
  • Vitamin kompleksi (qruplar B, A və C, fol turşusu).

yaş 50 səbəbləri və müalicə sonra qadınlarda sidik qaçırma

yaş 50 səbəbləri və müalicə sonra qadınlarda sidik qaçırma

Yaş, insan bədənin əzələləri zəiflətmək və iradəsiz olmaq və mesane, bir oyuq əzələ orqan istisna deyil. O, elastikliyini itirir və artıq sidik kifayət qədər keçirir. Lakin hormonal dəyişikliklər 40-50 il sonra qadınlar atrofik dəyişikliklər də urethra və vagina əhatə, onlar sidik qaçırma yaşından əziyyət daha çox. Zaman menopoz səbəbiylə estrogen olmaması:

  • uretral divarları onların ton salaraq iradəsiz olmaq və kisəsi əlavə dəstək təmin edə bilməz;
  • vaginal divarları çox nazik olur, lakin onun zəifləmiş əzələlərin urethra və pis dəstəklənməsi.

menopoz dövründə sidik nəzarəti itirmək risk şişman qadın və təbii doğurdu çox ana yüksəkdir. Due əhatə və sidik kanalı, vagina, rektum, uzanır dəstək və daha az elastik olmaq hamiləlik və doğum pelvic əzələlərin. Digər risk faktorları aşağıdakılardır:

  • infeksiya (kisəsinin iltihabı həddindən artıq əsəbi və spazmaticheckim ixtisarlar meylli olur);
  • məhsulları, qıcıqlandırıcı kisəsi (ədviyyəli qida, alkoqol, şəkər) və bəzi dərmanlar.

50 sonra qadınlarda sidik qaçırma ikinci səbəb - beyin qabığı dəyişikliklər. yaşlı insanlar, bu ateroskleroz inkişaf zaman səbəb belə Parkinson kimi nevroloji bozuklukları, damar iğtişaşlar nəticəsində yaranır.
əməliyyat səbirsizlik

diaqnostika

sidik qaçırma əsas diaqnoz üçün en asan yol - nümunə öskürək. öskürək xəstə onun sidik azad olduğunu hiss etsəniz, nümunə müsbət hesab olunur. Bundan sonra qadın təhlili (qan, sidik, sidik mədəniyyət, vagina və serviks olan smears mikroskopik müayinə) bir istiqamət vermək və böyrək, pelvic orqanlarının ultrasəs aparırıq.

həkim o tualet ziyarət və profusely uzaq urinates o başıpozuq işəmə olub necə tez-tez yazmaq üçün bir neçə gün xəstə xahiş edə bilər. gündəlik də qeyd müşahidələr, nə dərman, qida, içkilər o günlərdə bir qadın aldı və necə kisəsi təsir edir.

mühafizəkar müalicə

patologiyası həkim səbəb asılı olaraq qadınların fərdi müalicə siyasət üçün inkişaf: dərman müalicəsi, əzələlərin gücləndirmək üçün təlimlər; və ya lazer korreksiyası cərrahiyyə. yaşlı qadınlar sidik qaçırma mülayim hallarda pəhriz və müəyyən dərman ləğvi ilə yardım edir.

Həmçinin baxın:   Spring allergiya: nə etməli?

dərmanlar

menopoz səbirsizlik əsas müalicə - hormon terapiya: bərpa estrogen səviyyəsi vagina və uretranın toxumaların vəziyyətini yaxşılaşdırmaq üçün kömək edir. bir qadın belə pills əks halda o yerli çıxış edir və qan nüfuz etmir hormon estrogen krem ​​müəyyən.

Digər dərman kisəsi və sfinkter əzələlərin hərəkət: sfinkter relaxes kisəsi məcburi sancılar tezliyini azaltmaq kuvvetsizlik da əzələ ton artırır. Bəzən həkim istehsal sidik məbləği azaltmaq "50" agentləri qadınlar üçün müəyyən.

menopoz sonrası qadınlar sidik qaçırma onlar xroniki xəstəliklərin müalicəsi üçün almaq pills təhrik edə bilər. Belə yan təsirləri (tez-tez climacterium üçün nəzərdə tutulmuş) bir sakitləşdirici, diuretiklərin, Antihistaminik, xəbərdarlıqçı verir. narkotik qaldırılmasının ardından ağrılı simptomları azaltmaq və ya yox.

lazer terapiyası

menopoz qadınlarda stress səbirsizlik ilkin mərhələdə erbium lazer «Incontilase» istifadə olunur. vagina ön divarının üzərində işləyir baxmayaraq, sidik ətrafında kollagen lifləri artım aktivləşdirir. az mobil olmaq, urethra artıq sag və daha yaxşı sidik aparmaqdır.

proseduru pre-müalicə tələb etmir, ağrısız və heç bir əks var. Onun müddəti - 20 dəqiqə yarım saat və müalicə sonra, qadın evə getmək olar. Laser düzəliş səbirsizlik menopoz birbaşa nəticə verir, lakin təmin etmək üçün, iki müalicə sessiyanın həyata keçirilir.

operativ müalicəsi

qocalıq sidik qaçırma mühafizəkar müalicə cavabdeh deyil, həkim əməliyyat təklif edir. Mesane üçün gel texnika və əlavə dəstəyi (sapand) yaradılması - müalicə ən ümumi cərrahiyyə üsulları.

  1. Birinci halda, urethra sfinkterin submucosa Biopolimer gel idarə. O, uretranın lumen daraltır və sidik sızma dayanır. Əməliyyat bir cystoscope nəzarəti altında yerli anesteziya altında həyata keçirilir.
  2. "Sintetik loop" adlanır əməliyyat - sidik bir orta təbəqə zəifləmiş kisəsi üçün əlavə dəstək yaradılması, graft polimer loop qidalanır.

Gel üsul çıxış və daha az vaxt aparan daha asandır. Amma əməliyyatı uzun və daha etibarlı nəticələr verir.

müalicə narkotik 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

müalicə narkotik 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

qadın səbirsizlik olan dərman istifadə xəstəliyin adətən kəskin və təxirəsalınmaz formaları baş verir, lakin aşağı səmərəliliyinin var. Formulations həcmi artıraraq orqan funksiyaları bərpa etmək üçün istifadə səbirsizlik. sidik qaçırma üçün orqan anatomik quruluşu sınıq deyil, aşağıdakı narkotik:

Diqqət! xərçəng böyrək problemləri bərkidin etməyin, təhlükəsiz oynamaq və etmək lazımdır ən yaxşı:

  • Agonistler. ton sidik orqanlarının divarları, həm də qan damarlarının yalnız yükseltin. yan təsirləri şansını onlar nadir hallarda ( "Gutron") istifadə olunur.
  • Mesane ( "Ubretit" "Omnic") aşağı tonusunu müalicəsi üçün Antikolinerjik narkotik.
  • Spazmalitiki. , Hamar əzələ Relax spasms azad ( "Spazmeks", "Driptan").
  • Antibiotiklər. sidik iltihab iştirakı ilə dərman müəyyən.
  • Antidepresanlar və yaşa bağlı dəyişikliklər gecikdirən üçün hormonal şam.

xəstəlik müalicə narkotik stres şəklində ən çox əməliyyat üçün hazırlanması üçün istifadə və bərpası kimi (əməliyyatdan sonra).

müalicə 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma çalışmaları

müalicə 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma həyata

Mesane təlim tədricən voiding arasında fasilələrlə artırılması "qrafik üzrə" boşaldılmış onu öyrətmək kömək edir. Onun üsulu sadədir:

  • Təlimin ilk günlərində belə çağırırıq hiss, bir qrafik üzrə tualet hər 30-60 dəqiqə gedin. Bu vaxt baş vermir, sizin diqqət çevirmək, istirahət və səbirli olmaq üçün cəhd edin;
  • bir neçə gün sonra, (siz hazır zaman özünüz hiss edəcəksiniz) bir həftə bu cədvəli yarım saat voiding arasında intervalları artırmaq və qalmaq. Sonra, interval artırır. Ay yarım kisəsi ən azı dörd saat bir sidik saxlamaq üçün istifadə edilir.

Kegel təlimlər
Kegel ilə kisəsi baza dəstək pelvic mərtəbə əzələlərin gücləndirmək həyata keçirir. Onların ilk nəticələr bir ay sonra görünür, təlimlər tam kurs altı ay çəkir.

müalicə əməliyyat 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

müalicə əməliyyat 50 il sonra qadınlarda sidik qaçırma

mühafizəkar müalicə cavabdeh deyil qaçırma simptomları var Qadın əməliyyat göstərilir.

Əməliyyat qadın səbirsizlik - daha aqressiv müalicə və ağırlaşmaları mümkünlüyü ilə bağlıdır. Digər tərəfdən - bu, yalnız müalicə yolu və ağır hallarda uzunmüddətli təsir edir. Ən əməliyyatları stress sidik qaçırma müalicəsində yönəldilir. Lakin, sizin həkim ilə çağırırıq səbirsizlik müalicəsi üçün minimal invaziv cərrahi prosedurlar imkanı müzakirə edə bilərsiniz.

Mən nə hesab etməlidir?

Siz əməliyyat metodu seçin əvvəl, həkimə müraciət və dəqiq diaqnoz etmək lazımdır. Bunu etmək üçün siz imtahanlarının bir sıra keçmək lazımdır.

Siz uşaqlar üçün planlıyorsanız, həkim də bir uşaq dünyaya gətirmək qədər əməliyyat çəkinməyə tövsiyə edəcəkdir. Hamiləlik və doğuş müalicə təsiri neytrallaşdırmaq olar.

Təəssüf ki, cərrahiyyə vaxt yüz faiz kömək edə bilməz. Siz qarışıq sidik qaçırma əziyyət varsa, cərrahiyyə stress səbirsizlik, təcili simptomları düzəltmək olacaq lakin belə əməliyyatdan sonra, əlavə müalicə (dərman, mesane təlim, və s.) lazımdır qalacaq. səbirsizlik sinir və ya pelvic mərtəbə əzələlərin zərər səbəb varsa, cərrahiyyə həmişə tamamilə əməliyyat simptomlar azaltmaq ki, simptomlar sizi xilas etmək mümkün deyil, lakin zədələnmiş əzələlərin və sinir bərpa edəcək.

Hər hansı bir əməliyyat riskləri və mümkün fəsadların daxildir. əməliyyat sidik problemləri gətirib çıxara bilər:

  • Çətinlik siymə,
  • kisəsi Natamam boşaldılması,
  • overactive kisəsi inkişafı,
  • pelvic orqanlarının döşlər,
  • sidik sisteminin infeksiya,
  • pelvic orqanlarına zərər,
  • Çətin və ya ağrılı cinsi əlaqə.

əməliyyatdan əvvəl, sizin doktoru ilə bu məsələləri müzakirə etmək mümkün olacaq.

qadın əməliyyatlarının hansı növləri var? Bu

qadın Sredneuretralnye sapand cərrahiyyə

Sredneuretralnaya sapand əməliyyat - bu hazırda qadınların stress sidik qaçırma "qızıl standart" müalicə edir. əməliyyat mahiyyəti belə bir qadın zədələnmiş və ya zəifləmiş sidik-cinsiyyət diafraqma funksiyasını həyata, sidik kanalı və mesane boyun dəstək təmin edən bir nənni kimi, xüsusi tape və ya menteşeleri qondarma sapand istifadə etməkdir.

uretranın sözləri, uretropeksiya - - Siz cərrahiyyə üçün başqa ad tapa bilərsiniz sidik qısa cərrahi təsbit cərrahi fiksasiya - urethra və Pexy.

implantasiya sapand müxtəlif üsulları var. aşağıda təqdim image retropubic (TVT) və transobturator uretropeksii (TOT) var. bu proseslərdə, tape müxtəlif yollarla qeyd edildi.

qadınlarda sidik qaçırma üçün Cərrahiyyə

Şəkil. qadınlarda əməliyyat sapand növləri.

sapand sintetik materiallar və ya öz toxumaların kimi istifadə edilə bilər. sintetik material polipropilen ən geniş istifadə kimi - bant toxuma - bu düzgün material kimi, bir orqanizmin biganə və həll etmir.

Bu qadınların ən geniş yayılmış sapand əməliyyat qaçırma - pulsuz sintetik loops və ya retropubic uretropeksiya pulsuz sintetik loop TVT (gərginlik-free vaginal tape) istifadə Sling əməliyyat. Bu barədə məqalədə ətraflı oxuya bilərsiniz "qadınlar sidik qaçırma üçün TVT sapand əməliyyatları."

retropubic colposuspension

Retropubic colposuspension - görə İctimai sümük (əməliyyat Marshall-Marchetti-Krantz) və ya qasıq ligament Cooper (əməliyyat Borchu) üçün ön vaginal divar suturing üçün urethra dayandırılması ibarətdir bir əməliyyat.

qadınlarda sidik qaçırma üçün Cərrahiyyə

Ən ümumi retropubic colposuspension Borchu. Bu açıq və ya laparoskopik çıxışı ilə həyata keçirilə bilər.

Urologiya Avropa Birliyi görə sapand əməliyyat və retropubic colposuspension qadınlarda sidik qaçırma müalicəsində oxşar effektivliyini var. Lakin colposuspension - ümumi və ya epidural anesteziya, yüksək ixtisaslı cərrah və başqaları tələb daha invaziv qaydası.

ön kolporrafiya

Ön kolporrafiya - cərrahiyyə tez-tez qadın sidik qaçırma üçün həyata keçirilir. Onun mahiyyəti onun vagina güclənməsinə təmin birlikdə açılan, eləcə də sabitləşmə sidik və kisəsi boyun kimi divarları ilə, sidik kanalı ayrılması və sidik kisəsi bitişik vagina və sonra yenidən sıx tikildi anterior vaginal divar parçalanması ibarətdir.

Bu cür əməliyyatlar vaginal toxumaların mühürleme, fibroz riskini bağlıdır. Bu uğursuz nəticələr yüksək dərəcəsi ilə xarakterizə və təsiri tez-tez dönük və simptomlar zamanla qaytara bilər. reproduktiv sisteminin digər patologiyası (məsələn, vaginal prolaps) olmadan stress sidik qaçırma əziyyət qadınlar üçün tövsiyə kolporrafiya.

qadınlarda sidik qaçırma üçün Cərrahiyyə

qadın lakunar injection

Lakunar injection sidik kanalı və sidik kisəsi boynuna süni material təqdim tərəfindən həyata keçirilir. İynə üretra və ya vagina vasitəsilə dəri deşik vasitəsilə edilir. Material bununla onu gücləndirilməsi və divar müqavimət artırılması, mesane və sidik çıxış əhatə edir. məsələn injection, politetraflüoretilen, kollagen çox narkotik, öz yağlı toxuma, silikon və başqaları var. agentləri effektivliyi təxminən eynidir. Ən tez-tez proseduru sitoskopiya ilə transuretral giriş həyata keçirilir.

belə təkrar iğnesi tələb olunur, Urologiya Avropa Birliyi görə periurethral iğnesi qadınlar sidik qaçırma təsirli, lakin (üç aya qədər) keçicidir. əməliyyat sapand daha az effektiv periuretral injection.

Sling əməliyyatları indi tez-tez onların icra mərkəzlərində bəzi asılı olmayaraq növü və reproduktiv sisteminin digər xəstəlikləri iştirakı, sidik qaçırma bütün qadınlara təklif olunur, geniş olur. Buna görə də, müalicə yer seçilməsi, bu səbirsizlik növü müəyyən kömək və cərrahiyyə sizin növü üçün ən uyğun seçmək üçün yüksək ixtisaslı mütəxəssislər tərəfindən bazaya bir klinika tapmaq üçün vacibdir.

Həmçinin baxın:   Bu video - bir tort. 5 il TiH.

qadın narkotik Sidik qaçırma

Siz tablet bir sıra almaq əvvəl Sidik qaçırma tez-tez dərmanlar ilə müalicə, lakin ola bilər , Səbirsizlik müalicə xəstəliyin aradan qaldırılması və (çağırırıq səbirsizlik diaqnozu) davranış xüsusi texnika istifadə, həmçinin Kegel təlimlər (əgər stress səbirsizlik diaqnoz).

sidik qaçırma dərman müalicəsi.  sidik qaçırma üçün müalicə

bütün dərmanlar səbirsizlik bütün simptomları aradan qaldırılması baxımından müsbət bədən hərəkət olsa da, onlar da yan təsirləri ola bilər, və həmçinin digər dərman preparatları ilə ən mənfi qarşılıqlı məşğul.

: Istifadə olunur dərman - qadın Stress səbirsizlik

  • Antidepresanlar - imipramine və duloxetine. Bu yaxşı bu hallarda ümumi məbləği azaldıb - Duloxetine də stress səbirsizlik nəzarət kömək edir. Necə duloxetine bu problem hələ məlum deyil təsir. Imipramine də kisəsi istirahət, həm də onun boyun bütün əzələlərin azaltmaq üçün kömək edir. Bu səbirsizlik narkotik imipramine çox problem təsir heç bir tam iş var, bu mərhələdə, lakin onun qadınların tətbiqi bütün müsbət baxır var.

Çağırırıq səbirsizlik müalicə olunur:

  • Imipramine - stress və təcili və - sidik qaçırma iki növ müalicə üçün istifadə edilə bilər antidepresan. müxtəlif antikolinerjik narkotik istifadə ilə birlikdə hallarda bu dərmanın istifadə.
  • Antikolinerjikler belə ditropan, Detrol kimi, oksitrol tez-tez bütün səbirsizlik müsbət təsir var, lakin onlar belə işəmə üçün qəbizlik və ağız, bulanıq görmə, bilməməsi kimi yan təsirləri var. müəyyən dərmanların Formula də uzun fəaliyyət və transdermal rəhbərliyi əhəmiyyətli yan təsirləri baş azalda bilər.

yaşlı sidik qaçırma üçün Drugs

yaşlı sidik qaçırma üçün narkotik

hazırlıq

tibb

yaşlı qadınlarda sidik qaçırma estrogen çatışmazlığı səbəb olur. Hormonal terapiya qan axını bərpa etmək üçün nəzərdə tutulmuşdur, qidalanma və toxumaların bərpası prosesləri, əzələlərin pelvic mərtəbə ton bərpa və hormonal dəyişikliklər nəticəsində sınıq bədənin digər həyati prosesləri tənzimləmək üçün.

sidik qaçırma olan hazırlıq qadın orqanizmin hərtərəfli və hərtərəfli müayinə sonra təyin edilir. Tez-tez, həkimlər Gutron, Ubretid və cymbalta müəyyən.

Gutron - qan təzyiqi məcburi nəzarəti ilə birlikdə verilir sidik qaçırma, bu həb. Onlar sidik-cinsiyyət yollarının hamar əzələ toxumasının contractile funksiyası bərpa edin. Ubretid kisəsi, sidik axarı və sidik yollarının hamar əzələlərin ton artırır. Bu aşağı əzələ ton diaqnostikası üçün göstərilir. Cymbalta - pudendal sinir stimullaşdırılması vasitəsilə kisəsi və sidik olan sfinkter əzələlərinin contractile fəaliyyəti qaytarır bir dərman.

Urgyen (vacib) sidik qaçırma tualetə getmək üçün dözülməz arzusu sidik kortəbii həyata daxil edə bilərsiniz səbəb kisəsi əzələlərinin ani məcburi daralma ilə bağlıdır.

Lower qarın ağrısı

səbirsizlik səbəbləri

və ya sidik özü itirmədən sidik aktuallığını, tezliyi asılı olaraq, sürətli sidik gün (artıq 8 dəfə) və gecə (2 və ya daha çox), başıpozuq işəmə və vacib sidik qaçırma fərqlənir. Bu xəstəlik diaqnozu:

  • sidik-cinsiyyət sisteminin iltihabi proseslərin nəticəsində;
  • menopoz başlanğıc ilə;
  • nevroloji xəstəliklərin nəticəsində;
  • əməliyyatdan sonra bir fəsad kimi
  • diabet;
  • səbəbiylə oturaq həyat tərzi əzələ ton itirilməsi ilə nəticələnir.

evdə müalicə qadınlarda sidik qaçırma

evdə müalicə qadınlarda sidik qaçırma

Necə evdə sidik qaçırma otlar müalicə etmək olar?

enurez və tez-tez sidiyə çıxma selikli qişasının iltihabı ilə müşayiət varsa, xalq vasitələrin bu iltihab aradan qaldırılması lazımdır. Bu bakteriyalar bir acidic mühitdə məhv və orqanizm çaylar itburnu və ya qarışıqları kantaron Hypericum, və ya qarğıdalı stigmas acidify kömək ki, yadda olmalıdır. Həmçinin zefir kök uyğun infuziya (soyuq su fincan başına 6 q, 10 saat buraxın), qabıq viburnum, göyrüş, qarağac, infuziya lingonberry giləmeyvə bulyonlar və zveroboem, şüyüd toxumu ekstraktı yarısında yaradır.
bedwetting aşağıdakı resept kömək edəcək:
cəfəri, 2 hissədən qatırquyruğu toxumlarının 2 almaq və funda 1 hissəsi, lovage kök, lobya yarpaq mayaotu. 1 tbsp. l. gün ərzində qaynar su içmək qarışıq dəm 1 fincan
(HLS 2013, №10, s. 33)

yaşlı qadınlar Bedwetting - xalq vasitələrin müalicə.

(Review Herald qəzeti HLS 2013, №10, s. 33)
qadın 50 ildə ortaya çıxmışdı nocturnal alt islatma, xilas bacardı. 1 kaşığı: Bu xalq vasitə onun kömək etdi. l. bal, 1 tbsp. l. grated alma və 1 tbsp. l. grated soğan. Bütün mix. 1 tbsp. l. üç dəfə yemək bir gün əvvəl. sonra xəstəlik keçdi bir həftə, indi qadın 86 yaşında və heç bir təkrarlanma var idi - bu qarışığı müalicə yalnız bir həftə idi.

Sidik qaçırma - bağayarpağı altında evdə müalicə.

sidik məcburi sızma Cure bağayarpağı kömək edir - bağayarpağı 1 tbsp yarpağı şirəsi almaq. l. Gündə 3 dəfə. 1 tbsp - Bu zavodun infuziya kömək edəcək. l. qaynar su 1 fincan 1/4 stəkan 4 dəfə bir gün içmək. (HLS 2012, sayı 16, s. 31)

qadınlarda sidik qaçırma Xalq vasitələrin.

qadın ənənəvi reseptlər aşağıdakı bedwetting müalicə kömək:

süd 1. 2 stəkan 1 tbsp ilə bişirilir. l. bal, köpük aradan qaldırılması 2 tbsp əlavə edin. l. şüyüd toxum və 0,5 st. l. kök toxum. Fire aşağı yumur və 30 dəqiqə buraxın. süd sonra gün ərzində süzülür və içki edir. əzab bu alət, son tətbiqi 10 gün sonra.
2. 0,5 stəkan yulaf unu əkilmiş və süd 1 stəkan doğranmış quru üzüm 1/4 fincan əlavə edildi. qarışıq yüngül soyudulur və isti içki sonra bir boil gətirildi. Bu prosedur ureters istilənmək kimi tez-tez mümkün kimi edilməlidir.
3. yarpaqları quşüzümü infuziya hazırlamaq - 2 tbsp. l. su 2 stəkan. soyudulur bulyon giləmeyvə kostiniki (1 fincan) qoydu. maye az ferment qədər qədər tərk. ağ film, filter və içki icarəyə giləmeyvə yeyilmiş bilər. proseduru 5-6 dəfə təkrar olunur. Bu kisəsi möhkəmləndirilməsi üçün bir xalq vasitə deyil. (HLS 2012, №18, s. 40)

Necə yaşlı otlar sidik səbirsizlik müalicə etmək olar?

yaş qadın səbirsizlik başladı. bu problemdən xilas bu xalq vasitələrin kömək etmişdir.
1. Maddə 1. l. şüyüd toxumu su, 1 saat, filter qaynar 1 fincan tökülür. 2-3 dozada gün ərzində bu infuziya içmək.
2. Maddə 1. l. qarğıdalı ipək 1 tbsp tökülür. qaynar su yarım fincan 2 dəfə bir gün içmək, 30 dəqiqə buraxın.
3. 1 tbsp. l. nane 100 g gündə 3 dəfə almaq qaynar su 300 ml, 1 saat tökmək (HLS g. 2012, № 3, s. 32)

Digər bir qadın şüyüd toxumu istifadə məcburi copious sidik müalicə edə idi, fərqli bir doza rejim tətbiq. 1 tbsp - Eyni nisbəti dəmlənir Seeds. l. başına qaynar su fincan, lakin bir termos gecə israr etdi. Səhər saatlarında bir saat lift əvvəl, Mən bütün infuziya içdi və yenə yataq getdi. Müalicə kursu - 10 gün. Sonra 10 gün off və yeni kurs. qadın xəstəlik keçdi əlbəttə 3 sərf etmək idi. (2006, sayı 15, səh. 31)

yaşlı Sidik qaçırma - bir arı üçün məşhur müalicə.

1 tbsp. l. qabıq, twigs ağcaqovaq qaynar su 1 fincan, 10 dəqiqə qaynatmaq tökülür. 1/2 stəkan gündə 3 dəfə edin. Bu infuziya də kişilər tez-tez işəmə ilə kisəsinin xroniki iltihab ilə kömək edir.
səbirsizlik diabet baş əgər bu xalq vasitə xüsusilə effektiv tətbiqi, - ağcaqovaq və qabıq bir həlim də qan şəkər azaldır. (HLS 2011, № 4, s. 37)

sidik qaçırma albalı Xalq müalicə

resept əvvəlki oxşar, lakin əvəzinə ağcaqovaq qabıq və yabanı albalı qabıq twigs alınır. içki belə bir çay kimi gün ərzində içmək, əvvəlki kimi acı deyil. (HLS 2011, №8, səh. 39)

Hasta müalicə climacterium

səbirsizlik müalicə climacterium

qadınlarda Menopoz bədən dəyişikliklər bütün dəsti ilə bağlıdır. ən xoşagəlməz fiziki və psixoloji cəhətdən biri menopoz təzahürüdür sidik qaçırma edir. işəmə problemləri, menopoz qadınların işlər bu dövlət özlərini istefa və müalicə üçün cəhd etməyin zaman baş verir əhəmiyyətli narahatlıq baxmayaraq.

sidik qaçırma

Qadınlar tez-tez səbirsizlik və müalicə imtina etmək xəcalətli var

sidik qaçırma diaqnozu zaman?

Zaman menopoz qaçırma ümumi simptom deyil. Amma müxtəlif növ özünü bilər:

  1. Stress səbirsizlik hər hansı fiziki fəaliyyəti baş verir. öskürək, Laughing, fiziki güc sidik nəzarətsiz axıdılması səbəb ola bilər.
  2. Çağırırıq səbirsizlik sidik edərkən əhəmiyyətli toplanması baş verir. Lakin, qadın tualet çalıştırmak üçün vaxt yoxdur, və sidik kortəbii axmağa başlayır.
  3. A birləşdirilmiş görünüşü həm formaları özündə birləşdirir. Ki, qadınlar, kəskin çağırırıq, öskürmə, asqırma təqib sidiyə olunur.

sidik problemlər digər problemləri ilə müşayiət oluna bilər. Sidiyə çıxma tez-tez və bəzən iltihab amillər və ağrılı qoşulmaqla. Bir qadın gecə tualetə çox iki dəfə getmək varsa, işəmə patoloji hesab olunur. Bu vəziyyət sidik orqanlarında meydana gələn dəyişikliklər göstərir.

Night tualet gedir

tualetə gedir Daimi gecə sidik-cinsiyyət sistemi ilə problemləri göstərir

Anormal işəmə zaman menopoz: əsas səbəbləri

ən çox qadınlar yaşadığı menopoz dövründə işəmə problemləri edir. Belə simptomlar hətta premenopausal sidik sistemi, böyrək xəstəlikləri infeksiya ilə qarşı-qarşıya deyil qadınlarda müşahidə edildi.

səbəb menopoz zamanı qadınların baş hormonal dəyişikliklər. Bu dəyişikliklər yalnız reproduktiv orqanlarının təsir, həm də digər sistemlərin fəaliyyətinə təsir.

İlk növbədə, menopoz dövründə qadınlarda estrogen səviyyəsi azaldılması toxuma elastiklik pisləşməsi səbəb. Bu kollagen və elastin azalması ilə bağlıdır. Bu menopoz zamanı bu uğursuzluqlar işəmə anormallikler əsas mənbəyi var.

daha çox:   görmə haqqında mif. göz qulluğu

Climax səbəb və qadınlar digər anormallikler mümkün səbirsizlik etmək olan.

sidik orqanlarının dövlət amillər kimi tanınır:

əzələ ton azaldı. pelvic mərtəbə əzələlərin, onların elastiklik itirirlər, işəmə nəzarət əvvəlki kimi qadir deyil. əzələ toxuması Belə bir dövlət yalnız işəmə təsir etmir. çanaq yerləşən Daxili orqanlar, onların yeri dəyişir. uşaqlıq və vagina aşağı və kiçik doldurulması onun qıcıqlanma səbəb sidik, təzyiq başlayır. Bu zəiflədir və qazların tez-tez və ya məcburi axıdılması səbəb bağırsaq. Buna görə də, hərtərəfli müalicə həmişə bu əzələləri gücləndirmək üçün təlimlər daxildir.
  1. orgasm zamanı kisəsi

    orgasm zamanı kisəsi sərt divarları hər hansı bir qıcıq cavab
  2. toxuma strukturu kisəsi dəyişikliklər. görə elastiklik itkisi özü sidik əziyyət çəkir. Onun divarları uzanır mümkün deyil, daha ciddi olur. Uric orgasm hyperactive olur, yəni kiçik qıcıqlanma həssasdır. Hətta qismən sidik dolu hətta sidik məcburi axıdılması var. Bu tualet tez-tez səfərlər edir.
  3. Kilolu. əlavə kilo görünüşü - menopoz zamanı ümumi baş. Yeri gəlmişkən, onun pelvic mərtəbə əzələlərin təzyiq altında kimi piylənmə align və işəmə problemləri mənfi təsirləri yük artıb təcrübə.
  4. selikli membranların quruluq. reproduktiv funksiyasının fading fonunda aşağı ifraz sintezidir. Belə bir proses əsasən vagina əks həm də selikli paça sidik kanalının təsir edir. Constant qıcıqlanma, qaşınma, yanma, öz növbəsində sidik qaçırma səbəb olur infeksiya səbəb.

böyrək Stones

Menopauza dövründə qadınlar tez-tez böyrək daş aşkar

menopoz bir çox xroniki xəstəliklər şiddətlənir və ya ilk minmir. Bu metabolik iğtişaşlar ilə bağlıdır. Qadınlar, həzm böyrək və uğursuzluqlar calculi aşkar tiroid və ya mədəaltı vəzi xəstəliyi diaqnozu. Tez-tez bu dəfə diabet başlayır. sağlamlıq Belə sapma ən yaxşı yolu sidik sistemi təsir deyil.

səbirsizlik nəticələri

ən çox qadınlar üçün, səbirsizlik fiziki, həm də psixoloji narahatlıq deyil. Belə dəyişikliklər həyat söykənəcək ərzində öz əksini tapmışdır. Dame faktiki olaraq əqli problemi ilə bağlı bir çox adi şeylər girənlər. Sex, exercise, uzun gəzinti çünki səbirsizlik mümkün nəticələrinin mövcud deyil. Hətta marşrut gəzinti və ya məcburi yerdəyişmə nəzərə ictimai tualet yeri alaraq inkişaf edir.

ayağa murdarlıq hissi yalnız problemi daha da kəskinləşdirə. Daily ətirli yastıkları tez-tez sidik iy də öhdəsindən gəlmək iqtidarında, və sidik sızan həcmi ilə. Qadın sidik reeks daim onun düşünür və o, ictimai yerləri ziyarət qarşısını almaq üçün çalışır.

Xoşagəlməz iy səbirsizlik

xoşagəlməz odors Sensation tez-tez gigiyenik prosedurları həyata keçirmək üçün qadınlar məcbur

gigiyena aparılması kiçik imkanı xanım. A tez-tez siymə zaman qaşınma, ağrı ilə müşayiət daha overdrying selikli və başlayır səbirsizlik səbəb təmizlik.

Necə müalicə

menopoz qadınların zamanı mənəvi və fiziki narahatlıq baxmayaraq səbirsizlik labüdlüyü ideyası özlərini istefa və heç bir cəhd xəstəliyin qurtarmaq üçün edilir. Bu əsasən həkim ucadan onların problemləri səs utancaqlıq və qorxu səbəbiylə, və çünki səbirsizlik necə müalicə haqqında məlumat bilmədən. Lakin mövcud müalicə çox xoşagəlməz duyğular bir qadın saxlaya bilər.

mühafizəkar müalicə

Stress səbirsizlik dərman müalicəsi tələb edir. müalicə ilkin mərhələdə:

  1. sfinkter və sidik ton artırmaq Drugs. Adətən Driptana tablet Detruzitola, Vesicare, Spazmeksa müəyyən.
  2. əzələlərin elastikliyini və möhkəmliyini bərpa edə bilərsiniz Tools. narkotik növü Ubretida, Reminyl, neostigmine, Nivalin, Aksamona, Neuromidin ola bilər.
  3. Drugs, Cymbalta, duloxetine şəklində sinir sisteminə sakitləşdirici təsiri var.

sidik hazırlıq

xüsusi hazırlıq istifadə Support elastiklik urethra

səbirsizlik problem menopoz dövründə düzəliş vəziyyəti üçün istifadə hormonal dərmanlar aradan ildən xanımlar, əlavə müalicə tələb etmir. Kömək və Homeopatik vasitələrin. Remens, Klimaksane, Klimadinon müsbət qadınlar.

cərrahi müdaxilə

Cərrahi müalicə səbirsizlik aradan qaldırılması üçün təmin, lakin bir çox qadınlar belə müdaxilə qorxur və son ana qədər qərar təxirə edir.

Tipik olaraq, səbirsizlik az travmatik əməliyyat təşkil etdi:

  1. sapand tətbiqi ilə. yerli anesteziya altında Elastic mesh sapand onun normal vəziyyətdə saxlamaq üçün kömək edir və sidik təbii sızma qarşısını alır sidik, sahəsində tətbiq edilir. Lakin, belə bir əməliyyat sonrasında xəstəlik qayıtmaq bilər.
  2. narkotik istifadə. Doğrudan submukozal yer ərazisində uretral anatomiya təbii vəziyyətini bərpa etmək üçün kömək edir kollagen, silikon, yağ toxuması şəklində narkotik idarə etmək. yumşaq toxuma kəsiri ofset və problem davam. Zamanla əlavə düzəliş və ya digər tibbi müalicə oluna bilər.

    səbirsizlik müalicə

    Hasta müalicəsi sfinkter təyinat tərəfindən həyata keçirilir
  3. Colposuspension. Belə müdaxilə sidik yerləşən lift toxuma edir. Onlar qasıq ligament müəyyən edilir. Bu əməliyyat, laporaskopicheski həyata keçirilir icra ən səmərəli, lakin kompleks hesab olunur.
  4. Kolporrafiya. Bu kisəsi və işəmə ilə buna görə də, problemlər təzyiq aradan qaldırılması üçün kömək edir vagina, bir lift divarları təmin edir.

Tibbi və cərrahi müalicə xəstənin iştirakı olmadan mənasız edir. problemin öhdəsindən gəlmək üçün, yalnız halda tualet lazımsız səfərlər aradan qaldırılması, cədvəl üzrə işəmək üçün cəhd etmək lazımdır. Eləcə də qadınlar sidik qıcıqlandırmaq qidalar imtina və 20 dəqiqəlik gəzinti öz cədvəlinə daxil var.

Video menopoz və menopoz dövründə sidik qaçırma problemləri müalicə üsulları ilə tanış:

bu dəhşətli var - siz hələ orgasm düşünürsünüz?

  • yaxın münasibətlərdə Mood yelləncəklər və gərginlik ...
  • Təzyiq və aşağı vaxtaşırı jumps - quduz heartbeat ...
  • hamam tərləmə ...
  • Basması yaşamaq istəmir, belə bir dövlət səbəb ...
  • baş ağrısı, kilo və dəri yaşlanma qeyd etmək deyil.

Bütün bu menopoz aşkar əlamətləri var, lakin Elena Malysheva deyir: asanlıqla nümunə sübut edir ki, ola bilər menopoz dövrü aradan qaldırmaq üçün.

Mənbə: urogenital.ru

Ovestin şam səbirsizlik Rəylər

ovestin şam səbirsizlik Rəylər

ədalətli cinsi yaş bağlı dəyişikliklər nəticəsində sidik-cinsiyyət xəstəlik nümunələri inkişaf tabedir. sidik qaçırma olan Candles normal qadın hormonal sisteminə səbəb və beləliklə kisəsi fəaliyyətinin təkmilləşdirilməsi müasir dərman biridir. Bundan başqa, şam proseslər dövriyyəsi azalıb toxuma strukturu, əzələ ton optimize. ən məşhur vasitələrdən biri Ovestin ki, estrogen olmaması kompensasiya.

hazırlanması təsviri

Ovestin şam müxtəlif sidik iğtişaşlar müalicəsi üçün istifadə olunur. narkotik səmərəliliyi resept onları istifadə xəstələrin bir çox müsbət baxır ilə təsdiq edilir. məhsulun düzgün istifadə infeksiya sistemləri müqavimət artırmaq alt islatma xoşagəlməz simptomlar azaltmaq üçün cinsi əlaqə zamanı ağrı aradan qaldırılması üçün imkan verir.

əsas fəal tərkib hissəsi - qadın hormonu estriol. komponentləri hüceyrələri nuclei uzun saxlanılır bilməz, çünki onun müddəti əhəmiyyətsiz edir.

Tərkibi onların atrofik dəyişikliklər isə vaginal epitelial toxuma bərpa kömək edir. Belə xəstəliklər menopoz dövründə qadınlarda daha çox rast gəlinir, hormonal dəyişikliklər zaman bədən baş verir.

 menopoz qadın təcrübə:
  • quru;
  • qaşınma;
  • vagina narahatlıq.

Şam bütün bu təzahürləri qarşısını almaq kömək edir.

Onlar ayrılması sidiyə çıxma, səbirsizlik, bir hissəsi ərzində ağrı səbəb xüsusilə effektiv. Bəzən sonsuzluq müalicəsi, profilaktikası üçün müəyyən deməkdir.
qablaşdırma Ovestin

Yan təsirləri və əks

mütəxəssis təyin olmadan kisəsi müalicəsində Ovestin istifadə ciddi nəticələrə gətirib çıxara bilər. siymə zaman acyclic tespit böyük ehtimalı var, müəyyən maneə kompozit hazırlanması gərginlik döş, amplification ağrı immun reaksiyaya artıb.

bir suppository tətbiqi əvvəl, həkim xəstənin vəziyyəti və adventitious reaksiyaları riskini qiymətləndirir. əsas olanlardır:

  • benign və ya bədxassəli neoplaziyanın;
  • ağciyər embolism;
  • aşağı ətrafların tromboz;
  • stroke;
  • infarkt;
  • chloasma;
  • hemorragik purpura;
  • öd yollarının xəstəliyi.

alət hamiləlik və laktasiya dövründə təyin deyil. terapiya zamanı hamiləlik varsa, dərmanlar dərhal dayandırılmalıdır. şam təyin imkan verir hallarda, bir sıra var:

  • angina;
  • infarkt;
  • ağır qaraciyər xəstəliyi;
  • estrogen asılı şişlər inkişaf etdirilməsi;
  • endometrial hiperplazi.

Xüsusilə diqqətlə enurez və döş xərçəngi məruz və ya belə bir xəstəlik şübhə idi xəstənin xəstəliyi, bütün tarixi sayılır. Belə hallarda, narkotik istifadə üçün tövsiyə edilir. Xəbərdarlıqlar onun xəstəxanadan sarılıq, yüksək qan təzyiqi, miqren, şəkərli diabet, endometrioz, epilepsiya.

Təcrübə göstərir ki, vaginal mikroflorasının əhəmiyyətli təkmilləşdirilməsi yaşanır xəstələrin müalicə sonra, sidik sisteminin fəaliyyəti, hormonlar göstəriciləri normallaşdırmaq. Suppozituvar tətbiqi qaçırma sonra tez-tez tətbiq saytda yanan sensasiya səbəb olur. Tezliklə keçir.

Kegel qadınlar üçün təlimlər

Kegel qadınlar üçün təlimlər

səbirsizlik yalnız vahid yanaşma vasitəsilə mümkündür aradan qaldırılması. əzələ toxuması gücləndirilməsi ilə müalicə başlayın. Bu tibbi təcrübə "Kegel təlimlər" adlanır təlimlər, kömək edir.

Kegel menopoz dövründə həyata keçirir

Kegel Daimi performans sidik əzələlərin yetişdirmək həyata keçirir

həyata oturan və işəmə məsul əzələlərin gərginliyi və istirahət edir ifa olunur. xəstə öz səylərini istifadə dayandırmaq lazımdır və tədricən bir neçə dəqiqə üçün gətirilməsi, ilk bir neçə saniyə ilə bir dövlət əzələlərin saxlamaq üçün sidik xəyali stream. bir gün əzələlərin ən azı 4 dəfə hazırlanması.

Gələcəkdə bu həyata, asqırma öskürmə zamanı ki, sürü ilə edilə bilər. çətin bir qadın bu həyata həyata keçirmək üçün, bu, işəmə süni xitam verilməsi ilə təlim başlamaq üçün tövsiyə olunur.



bir comment tərk

Sizin e-poçt dərc olunmayacaq

Bu site Akismet spam filter istifadə edir. Sizin data şərh idarə etmək üçün necə məlumat əldə edin .