Uzun zamandır gözlənilən məzuniyyət və çimərlik üçün bədən hazır deyil tezliklə, onda bu tamamilə bir problem deyil. bu məsləhətləri ilə sadəcə qarşısıalınmaz çimərlik baxmaq.

Vacation - bu dəfə digər baxmaq, həm də sevimli şou yalnız. Yəni əvvəlcədən çimərlik mövsümü üçün hazırlamaq lazımdır nə edir.

Belə ki, nə əvvəlcədən edilə bilər: 

kosmetologiya

1. Əlavə off kilo! 

Əlbəttə, qısamüddətli proqramları çəki itkisi üçün effektiv, lakin təəssüf ki, onların təsiri hətta tərəzi çarpan kilo bəzən kq tökülür, və kimi tez yox.

şey, bizim bədən sadəcə dəyişən ritm və hakimiyyətə uyğunlaşdırmaq üçün vaxt yoxdur ki, belə stresli vəziyyətdə olur. Siz yemək vərdişləri geri getmək zaman - çəki geri gəlir.

Beləliklə, biz nə olar? Program əgər artıq artıq ən azı iki həftə hesablanır edilməlidir. bədən idman əlavə etmək üçün daha yaxşı regroup üçün vaxt, və olacaq edək. çimərlik üzmək bilər, çünki bir günlük qoymaq lazım deyil və, voleybol oynamaq - bu, çox gözəl var.

kosmetologiya

Estheticians

2. Deep peels 

gözəl tan keyfiyyətli peeling sonra görünür, ilk növbədə, unutmayın.

bir ovucu sürətlə ölü dəri hüceyrələrini aşındırır evdə, bu prosedur keçirmək, eləcə də salonda yalnız kimi asan ola bilər. Amma ilk toksinlerin onu təmizləmək üçün dəri buxar olmalıdır.

kosmetologiya

Yeri gəlmişkən, zeytun yağı ilə qəhvə və ya yulaf istifadə edərək, misal üçün, müstəqil ovucu həmçinin hazırlamaq.

kosmetologiya

3. Ideal dırnaqları 

Bu, əksinə, çimərlik dırnaqları boya lazım deyil, onlar da bir istirahət verilə bilər. Sadəcə, özünüzü bir manikür etmək lak və ya örtük təchizatı ilə dırnaqları əhatə edir.

Həmçinin baxın:   uçmaq hazırlanması: bal xardal paketi

Bu halda, bu manikür zədələnmiş əgər (məsələn, qum cızıqlanmış), çünki az nəzərə çarpan olacaq şəffaf vasitələrdən istifadə etmək daha yaxşıdır.

Yeri gəlmişkən, duz, su, dəri və çox quru manikür edərək, belə qələm nəmləndirici kremlər və losyonlar haqqında unutmayın.

kosmetologiya

4. Baxımlı saç 

Bildiyiniz kimi, bizim saç yay yandı. Bu qarşısını almaq üçün tərk əvvəl, siz nəmləndirici losyonlar və spreyi bir sıra istifadə edə bilərsiniz üçün, qidalanma yağları istifadə etmək daha yaxşıdır. saç boyalı, bu rəng saxlamaq vəsait istifadə etmək tövsiyə olunur.

xilasetmə badam və ya zeytun yağı - əl uyğun bir şey deyil. Əsas odur ki, məbləği ilə ləzzətini qaçırmaq üçün başqa saç yağlı və ağır olacaq deyil.

kosmetologiya

5. Bütün Gorny edirsiniz?

bayram yalnız iki həftə, və yalnız indi waxing proseduru haqqında salon imzalanmış varsa, o zaman kıllar idi geri inkişaf etmək üçün kifayət qədər olacaq.

Belə ki, bir müddət traş maşın və Epilyatorlar haqqında unutmayın. proseduru sonra, dəri əlavə stress ehtiyac yoxdur kimi daha yaxşı, üzgüçülük və güneşlenme əvvəl iki və ya üç gün saç aradan qaldırılması etmək.

Bütün sonra, bu qıcıqlanma göstərmək deyil bildirin. Bunu pambıq paltarları geymək üçün bir isti vanna qəbul deyil, vanna və ya sauna getmək yoxdur. Və həmçinin, qıcıqlanma krem ​​unuda tətilə onu etmirlər.

kosmetologiya

vaxt geri tamamilə geri qalıb əgər, ki, bu vəziyyətdə kömək edəcək texnikanın bir neçə ifadə olunur:

düşməzdən əvvəl bir neçə gün:

A yaxşı bir fikir bir oruc gün təşkil etmək olardı. Bu bütün gün içməli su və yaşıl çay belə içməli kimi bir neçə seçim var. Sizin bədən üçün çox çətindir, siz bir alma və ya içməli aşağı yağ yoğurt yeyə bilərsiniz.

Həmçinin baxın:   mükəmməl qaşlar yaratmaq

O gündən sonra, balanslaşdırılmış pəhriz davam: Sizin pəhriz daha tərəvəz və meyvə əlavə, bir şey şirin, yağlı yemək və ya qızardılmış etməyin. Belə ki, əhəmiyyətli dərəcədə həcmi azaltmaq və yüngüllük və təravət hissi gəlir artıq su və bədən gətirmişdir.

kosmetologiya

düşməzdən əvvəl bir gün:

saç üçün bir ovucu, maska, ki, üçün bədən gətirin etmək, bir masaj üçün getmək bilər.

kosmetologiya

Yəni özünü səliqəli və inamla biz bütün qarşısıalınmaz olmaq istəyirəm, çünki, çimərlik off göstərmək üçün nə qədər asandır.



bir comment tərk

Sizin e-poçt dərc olunmayacaq

Bu site Akismet spam filter istifadə edir. Sizin data şərh idarə etmək üçün necə məlumat əldə edin .