يمارس شيك دائرة التدريب من 4! كل تكرار 4 مرات (كانت نتائجي كل جولة 5.22-4.55-5.15-5.23) ... أتمنى لكم جميعا للقيام بذلك ويشعر هذا الطنانة صحي))

الأشكال نحات على الانترنت أحلامك - أكثر من 1000 أشرطة الفيديو مفيدة، ومقالات وتمارين في انتظاركم على موقع //magiconfit.ru





انظر أيضا:   كيف لبدء عمل تمتد أشرطة الفيديو للمبتدئين

ترك تعليق

لن يتم نشر البريد الإلكتروني الخاص بك

هذا الموقع يستخدم فلتر البريد المزعج أكيسمت. تعلم كيفية التعامل مع تعليقات البيانات الخاصة بك .